内在批评的声音

今天很忙很累，中午也没有午休，趴在桌子上睡不着，后来索性就不睡了。

压力大的原因是自己内心一直有批评的声音，那个声音一直在指责自己，这个没做好，那个没做好。在生活工作中会自责，遇到好的事情会觉得自己不配。所以，我对风险的厌恶性极其高，选择都相对保守。

心理学中说，性格是内在关系的反映，而当下关系也是过往所有关系的总和。小时候，经常受到父母的批评，一点小事做不好就会被骂，不顺从父母的意思就会受到打压。虽然生活中也有很多温情的时刻，可也被那些苛责冲淡掉了。即便这么多年过去了，不管做什么事内心的不安总感觉时刻会冲出来。

因为懂得，所以慈悲。现在自己做了父母，尽量无条件地对孩子好，让她知道不管怎样，总会有人爱她。

今日份小幸运：

看到了珍珠花，白白的一片夹在绿叶中间，好唯美浪漫。