2018-09-17日觉察父亲住院

2018-09-17日觉察父亲住院

父亲住院了，中风，也是脑梗的一种，这十多天照顾父亲、上班、管儿子，成为生活主线，但是并没有像过去那样手忙脚乱，我和爱人、妹妹三人轮流，医院24小时不离人，倒也井然有序，有时情绪出现波动，缘于家人之间彼此的不够理解，在一些问题上的看法上出现不同意见，觉察事件正面价值：

1.提醒我多关注父亲的心理和情绪，妈妈去世短短半年多，他已经两次入院，悲观的心态和难过的情绪引发身体不适；

2.稳定情绪是自己需要进一步修炼的功课，有时依然会和家人发生冲突，说明自己的状态还是不够稳定，只看到一些点而不去解决，或者反驳或者逃避，都不是最好的方法。需要进一步提升自己；

3.觉察到自己的内心依然不能接受来自家人的否定，会将家人不同意见视为是对自己的否定，从而产生情绪，进一步深层次思考：我为什么不能接受家人的否定？曾经发生过什么会让现在的我这样？如何解决？

带着觉察的心走在路上，醒走人生。