2019-11-16晨间日记
2019-11-16 本文已影响0人
棒棒黑眼圈
今天第三天
起床：0700
就寝：2230
天气：还好
心情：动一动就觉得心情没那么坏了
纪念日：晚上吃火锅
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：开会，学习精神，学习动向，少数人笔记
改进：多动少吃
习惯养成：减脂
周目标·完成进度
跟ZZ睡了一宿，还算安生的一晚，还是各种困困困
学习·信息·阅读
制度健康·饮食·锻炼
少盐少糖，拒绝暴饮暴食
人际·家人·朋友
跟一起到单位的吃了个饭，发现岁月如梭
当年一起玩耍，现在孩子爸妈
工作·思考
在用力一些？
最美好的三件事
1.
知足2.
要开心3.
要温柔思考·创意·未来
把控方向，健康第一
