2020.12.22 The One

【每日一歌】

                至此流年各天涯

【每日一读】

如何践行慷慨？

①列出你今天需要感恩的五件事情。

②列出让你感到害怕的人际关系，拜访他，并祝福他，向他传递宇宙的仁慈。

③与朋友共进晚餐时，让每个人都表达他们的感激和遗憾。

④想想目前可以捐赠多少钱，增加捐款比例，并留心这种捐赠对你的恐惧指数的影响。

⑤勿以善小而不为。

⑥心怀感恩之心。

【每日一写】