论“忙”对焦虑的治疗作用

收假第一天，忙了一天。

刚刚测了个血压，118，79，还算正常。

我发现，忙并不会让血压升高。让血压升高的是焦虑。

忙，除了自己累点，带来的好处实在太多。事儿干不完，根本没时间去胡思乱想，当然也就没时间去焦虑了。这是治疗焦虑最好的办法。

这办法不但可以治我的焦虑，还顺带治了我老婆的焦虑。她发现我都这么忙了，误以为我一定可以赚钱养家了，以后不必为生活忧虑了。这就是安全感。

她甚至可能天真地认为，说不定我还可以通过辛勤劳动，让生活慢慢步入小康水平。

其实，我虽然很忙，但离赚钱还很远。我当然没时间向她澄清。我觉得也没必要主动去澄清。

晚饭过后，我们一起去看老岳母。

还没走进门，就听见了老岳母哼小曲儿的声音。看来，她今天心情确实不错。

我老婆问，前两天帮买的菜是否已经吃完，要不要去补充点什么菜。

老岳母马上打断了她，说不用买，就保姆和自己两个人，吃不了多少。其他事情绝口不提。

后来，保姆把我们悄悄拉到了外边，小声说，老岳母已经有好几顿不让她煮饭烧菜了，只愿意让自己带着她一起去外面的餐馆吃。

每次出去吃，老岳母都会声明自己并没有带钱，然后就顺理成章地由保姆付钱了。

保姆笑得有些无奈，说，自从由自己来付饭钱后，老岳母的心情就特别好，在家里也经常唱歌，对自己也变得很热情了。前几天还要撵自己走呢。

老岳母确实是个爱占便宜的人。

这一次，她居然占起保姆的便宜来了。

照这样天天往外面去吃，我们又得给保姆补充费用了。