第二期小文自律行动营周复盘+早起不再是难事

2020-04-12  本文已影响0人  爱笑的艳子

之前也参加几次自律的行动营,对我的效果不是很理想。包括也写过复盘,对我来说真的也就是走个过程。而这次我真的认可小文老师的自律营。

刚开始不是说什么大道理,而是让我们这下我写下我们内心最想成为的样子,回归我们的初心。一下子就把我拉到几年后的样子,看到未来的自己我热泪盈眶,我知道我未来一定会不平凡,不是一眼就能忘穿的路,我笑了。

未来的路很坎坷,我心里已经做好了准备了,来吧!

说说我的成就事件

1、越参与,越快乐,越收获

以前的群里我都是不说话,很自卑,就在群里默默地学习,看到他们在群里各种的聊,真的很羡慕,想必他们真的是见识多广,非常的优秀把

这次小文老师安排了我担任3排的排长,我懵了,这是一个神圣的工作,我怎么可能做的好。心里极度的排斥,可是一颗不安分的心又在心里叽叽咕咕的,又想尝试。

小文老师也鼓励尝试,好吧,确实我也想知道到底这个排长要做些什么?他们到底是怎么操作的?

参与进来之后我有了更加的团队意识,每天眼睛睁开就去打卡,发作业,晚上提醒,老铁们私聊。这是我之前完全没有接触的。

2、早起不再是难事

之前早起闹钟开了不听,响了又换。直接最后快迟到了,不得不起来,每天上班都是赶

现在差不多在6点就能起床打卡,当还是爱睡觉的时间,再把每天的三件事发出来,就不困了,接下来就可以做自己想做的事。

总结:我看到了未来的我,非常有信心的走下去。好的东西一定要坚持,坚持。再坚持。

2、提升时间

1、没有对工作进行复盘思考

每天还是瞎忙,没工作的重心。

行动营我们最主要的事打卡,再细分到早起打卡,晚间打卡。而且有时间的截点,超过了押金就不保,所以让我把事情做的不错。

我是不是也可以借鉴。早晨做什么。晚上的工作,也来一个流程。让自己的工作也流程化。

2、陪孩子的时间少

忙是一直以来的借口,生命中这部分是我的重心。我的责任是陪孩子们,健康快乐的成长。

健康:对孩子关注少,没有安排好吃什么。都很随便,我一定要意识起来,健康是所有一切的根源。我要花心思给孩子做健康,好吃的食物。

快乐:经常会对孩子批评,非常少表扬。行动营学到了不管什么情况下,人都是爱被表扬,很多东西都是在表扬下可以做的更好。我做的就是观察孩子们的表现,值得表扬就马上表扬。

3、目标太多

每个都想抓住,反而什么都抓不住。

我要学会做减法,专注在一件事上。

不给自己找任何的借口!

少即是多!

三、感恩事件

1、感恩我的婆婆,帮小叔子家里带几个月的孩子同时,天天来我家帮我做中午饭,晚餐。帮我做家务,真的很不容易。我要好好的爱我的婆婆。

2、感谢我的大宝贝,天天带家带着妹妹,帮我洗头,洗澡。真的懂事了很多。让我为她感到自豪。

3、感谢3排的小伙伴们,每天都盯紧自己的打卡目标,准时的完成。你们对自己有始有终,为你们感到自豪。

太多的好,说出来。感恩小文老师带我进来,没能量的时候给我鼓励。还有小敏。2020年最幸运的事,就是遇到你们。

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