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每天了解一个穴位——天府

2017-10-19  本文已影响16人  美伶营养

手太阴肺经,十二经脉之一。包含:中府,云门,天府,侠白,尺泽,孔最,列缺,经渠,太渊,鱼际,少商这11个穴位。今天给大家讲天府穴。

天府(Tianfu)

鼻炎的克星

功效:调理肺气、安神定志、通络活络

主治:咳嗽、气喘、鼻塞、上臂内侧疼痛。

特效按摩:常用中指指腹揉按天府,每次左右各按1-3分钟,对鼻部有保健作用,可预防鼻塞鼻炎等。

精确定位:在臂前区,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处。

快速取穴:臂前平举,俯头。鼻尖接触上臂内侧处即是。

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