劳其筋骨，歇其头脑

我觉得体力消耗时头脑才能彻底休息，就如我周六骑行凤州，一路猛蹬，三十分钟抵达，我气喘吁吁，浑身是汗，但精神愉悦。

老宅院落边的牵牛花

其实早在周五我就精力不济了，如果进入放假状态，我能呼呼大睡一整天。下午饭后我躺在办公室的沙发上迷了十几分钟，才缓了过来，上了晚自习，准备了周六早晨的课，时钟早已指向了零点。

周六早晨有蹲班，6点起床，赶到学校蹲班，连上四节语文课，待放学家长接回孩子，已经13点，回家吃了一大碗面，我就骑行凤州，其实最好的安排是饭后酣眠一个下午，周日备课，写反思稿，这样下一周才不至于忙乱。

山药叶子黄了

我到凤州，只是为了换一个生活环境，同时也好好陪伴父母。周六下午帮父母挖地种菜，因领居拆老土房，母亲说土房的陈土是种菜上好的肥料，我便用小推车拉了三车撒到了韭菜地里。

凤州老宅的夜晚很静，我们早早就睡了。今日我继续拉房土垫地，又劈了一大堆柴，够父母用一个月了。父母一直在地里忙碌着，栽种着花花菜。

劳动的间隙，我发现柿子软了，地上已掉落了不少，树上的软柿子够不着，摘不到，无法吃到甜甜的大柿子，让我心急。

残存的黄瓜

下午骑行县城，我骑的飞快，回到家中，洗澡后靠着沙发休息，除了腰酸背痛之外，头脑却愈加澄澈清醒。周末干体力活，劳其筋骨，歇其头脑，真好。