有点累

        不管心里再怎么觉得自己还年轻，可身体的感觉是不会有假的。

        去年还觉得精力充肺，思想活跃，还有很多的打算。可今年突然间觉得身体状态不如去年了，对学习已经不感兴趣了，只想清净的看喜欢的书；往年周末，使不完精力，收拾屋子，联系朋友，拜访忘年交……今年啥也不愿意去做了，觉得没意思 ，也不想和别人联系，除了每天通过视频与老母亲拉家常。

        乏力易困，是最明显的身体反应。回想这么多年，睡眠质量一直不好 ，易醒多梦，哪怕是打个盹的功夫。

        每天6点左右起床，23点左右睡觉，白天基本没有睡眠时间。这几天更是觉得累，只想安静地睡觉。