【线性体重控制第28天】
2018-04-09 本文已影响0人
云渠梁
早晨起床体重85.7KG，晚饭后85.6KG，目标85.3KG，未达标。
引体向上16个，杠铃弯,50LB 3*14，步行9500步，跳绳2000。
又在图书馆泡了一天，回来有点晚，没什么精力了，引体向上做的不够多。
在水房又看见了大蜘蛛。。。难受
早晨起床体重85.7KG，晚饭后85.6KG，目标85.3KG，未达标。
引体向上16个，杠铃弯,50LB 3*14，步行9500步，跳绳2000。
又在图书馆泡了一天，回来有点晚，没什么精力了，引体向上做的不够多。
在水房又看见了大蜘蛛。。。难受
