一张图，读懂《家庭断舍离》第五期收官

《家庭断舍离》悦读五期

享受家庭断舍离

对父母一代避免“扔掉”的字眼

父母的物品只是道具，家庭断舍离的实质是认知彼此

对父母一代避免“扔掉”的字眼

子女要享受断舍离

断舍离追求的，

是内心得到喜悦与平和。

如果因此与父母发生战争，

就偏离了最初的目的。

子女先要学会享受自己的断舍离，

把这份好心情好状态，

在父母面前显露无疑，

他们一定会感受到你的变化。

人们都会羡慕好心情的人，

当他们忍不住开口询问你的时候，

就要用到一些战略了，

一点点地释放信息，

要知道，

面带微笑说“保密”是很有魅力的。

停止对父母的干涉

01 舍掉对父母的期待

家庭断舍离一定是从关注自己开始的。

舍弃对父母的期待，

就是舍掉责备父母的想法。

子女的认可会转化为父母的疗愈能力，

父母意识到不再被指责了，

看到你的空间和身心的改变，

他们也会不自觉的审视自己的生活。

人只有不被抵触情绪包围的时候，

才能真正注意到，

自己家庭生活的危险和不健康，

父母的断舍离就会自然而然的发生了。

02 理解包容父母的生活方式

断舍离是认识自己，

改变自己的过程。

即使父母的家再乱，

也不能由你代劳。

如果父母并没有因为囤积而困扰，

说明他们自主断舍离的时机还没有到来。

子女绝对不能插手。

当然要做好思想准备，

内心责怪自己，

认为轻视了父母的想法，

也许会不时地跳出来。

但只要你开始了自己的断舍离，

就会去理解和包容父母，

也会因为懂得了断舍离的真正意义，

而放弃和抚平内心的负面情绪。

不干涉不等于完全放任不管，

就像整理咨询师对客户的指导，

你可以在祥和的气氛中，

提出问题供他们去思考。

这里有10把扇子，

有必要留这么多么？

小心东西掉落，

注意安全。

同样的话，

如果你满心烦乱，

父母听来就是指责。

而此时心平气和地表达，

他们一定会认真倾听和思考的。

当父母开始心动，

“要不我也试试断舍离吧。”

一定要心疼和赞美他们。

是不是太辛苦啦，

您真是太伟大了！

让断舍离的魅力一点点浸染他们，

如此一来，

家庭断舍离或许就会红红火火的进行起来啦！

03 这里要特别强调

如果物品已经危及到父母的安全，

风险超出了他们能承受的范围。

这也是在考验你的决断力，

做好身处极大风波的思想准备，

也要强行介入。

此时并非是实际意义上的，

整理和家庭断舍离，

而是你，

在处理一场严重的危及。

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家庭断舍离的实质是认知彼此

父母的物品只是道具，

家庭断舍离是让家人间，

多一些对彼此的了解和包容。

通过整理物品时的纠结，

引导自己思考，

我们被父母，

用什么样的价值观教育或伤害，

用什么样的生活方式激励或打击。

从而做出反思后的抉择，

应该从父母那里，

继承哪些，

摒弃哪些，

又该向我们的子女传承些什么。

父母一旦被感染到家庭断舍离当中，

也会去思考他们的人生过往，

和养育我们时的一些反思。

在各自的断舍离中，

让彼此的关系，

回归到一个合适、舒服的距离。

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本期结语

家庭断舍离追求的，

从来都不是“物品被整理”的结果。

带着愤怒、怨恨追求的整理目标，

一定是偏离家庭断舍离轨迹的。

在平和喜悦的气氛中，

发觉物品已被淡忘的感恩和爱意，

获得子女与父母的彼此理解和包容。

家庭断舍离是值得一生，

用心去感受的过程。

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