身体冬眠

2019-11-28  本文已影响0人  天使苏俊玲

今天很多身体的运动,运动过后身体没有明显的累,身体可以安静的待住。

没吃什么饭,能感受到身体的饿,打了一些咯。虽然饿,但是不想吃。

拒绝一切关于脑子的活动。

既不是困,也不是饿,也不是累。

感觉像是身体的冬眠一样。

冬天天冷身体蜷缩起来,休息保存体力。不吃东西。

头脑很静。一点都不想思考。

好吧,那就顺应身体的节奏。

咦?这样是不是让身体做主了呢?

偶对啊。好吧,我选择照顾身体的感受。去彻底的沉浸到这种冬眠状态中。

照顾身体的冬眠,也要行动,可以慢慢行动,哪怕一个念头在那里。相信身体不会总是这样。

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