2021-11-05 39/10000

读书/写字/新概念英语学习/运动/早睡/日更/日省 10000天计划开始

 【早睡】昨晚1左右睡， 今早6点52起。

【读书】。

【英语】

每日一句英语打卡。

新概念英语2 ，Lesson 22 听，完成打卡，没能全文复述出来。

听了一点V老师的英语直播。

【写字】跟跳跃一起完成，很享受过程。

【运动】趁早打卡早完成。

【饮食】体重昨晚65.5，今早净重64.6KG，还是超过原始体重64.3KG，第二期变好看开始，继续重新开始。本周目标61KG，上周62KG没达成。

【日省】

001 杨妈的心理学今天忘记了。欠二十二天了。今天又补不了？

002 今天骑行10KM+。