2022年8月23日 内心疲倦

早上起来越来越困难，越来越不想起。

晚上睡得早，早上还是起不来。

早上闹钟响了几遍，响起，摁灭，反复好多次，最后睡眼朦胧地坐起来，只是感觉疲惫。

一个声音在我内心反复响起，早起又怎样？你坚持了几年，还不是老样子。

是的，真是老样子，还是那个原地踏步的我，可能灰白头发面积更多了一些，脸上更多了一些沧桑。

看不到任何进步，哪怕点滴的变化。

就是多读了几本书又怎样，不过在数量上是多了几本而已。

没有内化，也没有践行，说起来这书我看过了，仅仅多了谈资。

当然，翻来覆去地重复每天，没有一点点成功的喜悦。

除了早起，我还去运动，可是运动又怎样呢？

我不过是比身边人游泳稍微远一些，比一部分人跑步坚持时间长一些罢了。

可是这些又怎样呢？

只是自己知道罢了，可能身体稍微健康一些，身材还没有发福，可是也不值得炫耀啊。

还有喝酒，自己更少地喝酒，更少地饭局，可是，认识的人还是那几个人，社交圈也没有拓展，关键的事，是自己还是老样子，没有任何事业，就是小小 的事功也没有。

我突然想，算了吧，何必为难自己呢？

不想早起，那就继续睡觉。

不想运动，那就窝在沙发上看手机。

想参加饭局和喝酒，那就主动地组织和赴约。

晚起了，吃饭不香了。

不运动了，浑身更没劲了，碰到妹子也没话了。

喝酒了，明天不停地跑厕所拉肚子，身体更难受了。

看看自己，早起心理疲惫，晚起后心理难受；运动了感觉单调，不运动了焦虑；不喝酒了寂寞，喝酒了身体痛苦。

横竖不是。

让我讨厌眼前的一切，是什么呢？

一事无成的焦虑。

那得改变，想改变，希望改变。

可应该改变的不是早起，不是运动，不是饭局，而是在其它时间段的懒散。

早起了，给自己一个奖励吧；

运动了，也给自己一个奖励；

少喝酒了，也请奖励自己；

让疲惫、烦躁、偶尔寂寞的自己获得安慰，获得认可。

还有，我需要获得一个小小的成功，哪怕目标很小，小小的成功也是对自己的奖励和安慰。

那就赶紧定个小目标吧。