2024年要做到的三件事

1.坚持运动：跑步500公里；体重控制在48公斤以内；

2.坚持读书：年读好书10本，年听樊登讲书10本及以上。

3.陪伴家人：年陪伴孩子1000小时及以上；每月回家看望父母一次，全年12次；和家人孩子外出旅游一次。