五招让你的感情重回热恋期

2019-03-13  本文已影响0人  路逍

最近,每天都能在来访者看到人生的两大难题:

“他是不是不爱我了?”

“他是不是遇到比我更好的人了?”

其中有一个来访者,几句话聊下来才知道,其实都只是因为一些鸡毛蒜皮的小事而引发的猜想。

比如:他回消息比以前怠慢了,他没有陪你去看你喜欢的演出,他开始忘记说晚安。从前彼此都毫不在意的小事现在竟成了一口咬定对方变了的证据。

固执的认为自己的感情出问题了,开始无休止的因为各种无关紧要的事情感到焦虑。

没多久他们就不欢而散。

通俗来说,一段感情从开始到进入婚姻,会经历四个阶段:

相识期

双方开始接触认识,增进了解,彼此产生好感,表白或者确定关系有可能会发生在这个阶段。该阶段一般会持续1-2个月。

激情期

随着双方了解增加,彼此都展示出自己最好的一面,各自会对对方有非常满意的评价,感觉两个人真是天造地设的一对,伴随着的是强烈的情绪上的吸引。

思念、依依不舍、无话不谈、一日不见如隔三秋!

都是用来描述这个阶段的男生女生。该阶段会持续2-4个月。

磨合期

双方互相了解越来越全面,此时缺点再也隐藏不住,慢慢地暴露出来。

矛盾也开始产生,通常以争吵的形式表现。一些哪怕是鸡毛蒜皮的小事都会成为两个人吵架的导火索,并且这种争吵往往吵不出个结果,只是不停地循环往复。

该阶段会持续2-4个月。

平淡期

也叫理性平淡期,假如经历了磨合期,还没有分手。

那双方基本上是接受了彼此的缺点,可能不满依然存在,但是双方都可以理性地去看待对方,享受对方的优点,接纳对方的缺点。

最初对爱情美好的、童话般的向往也会归于现实,用一个词来形容的话,那就是“老夫老妻”。

在这个阶段,男生通常会觉得,我已经和她在一起了,确定关系了,接下来就是两个人好好相处,也不要再像以前那样吵吵闹闹地,该消停消停了。女生会觉得,他虽然有这样那样的缺点,但总得来讲还是挺好的,是值得托付一生的人。

假如在这个阶段,双方也还没有分手,那基本上就可以进入婚姻了。该阶段会持续1-2个月。

我们说的感觉恋爱平淡了,不是说感情就没有了,只是激情退却,慢慢归于平静。

这本来本来也没什么,但是问题就在于:男生和女生的恋爱阶段进展是不一样的。往往是男生已经到了平淡期,觉得该消停消停好好相处了,女生还停留在激情期,觉得两个人还没有玩够。

这也和男性女性的思维差异有关,男生是把谈恋爱结婚当成是一种人生目标去实现的:我想要找一个能够相伴一生的人,这个人找到了,也愿意和我在一起,于是我的目标实现了,我也不需要做太多的努力。

而女生对于恋爱是有童话般的向往的,她们会把谈恋爱结婚当成是一种享受:我要找一个爱我的人,宠着我,惯着我。

如何去处理这种情况?从原理上来说,就是唤起激情,让对方产生新的目标和追求,并且这种目标和你相关。

1,进一步增进了解。可能有人会觉得,我们已经在一起那么久了,已经很了解对方了,还有什么可增进的呢?其实并不是的,哪怕你自己都不一定能够完全了解自己,何况是对方呢。

这里推荐一个小游戏,拿一张纸,写出对方的所有优点,并且每一个优点都举出例子来论证,写的越多越好,但要保证真实,不做作。

可以是你先写,然后找一个空闲的时间,一条一条地说给对方听,态度要诚恳,保证他听完之后会开心地不能自已。不要小看这个游戏的魅力,不信你去试试。对方乐完之后,别忘了要对方也说你的优点。

2,制定旅游目的地。生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。可以根据你们的经济状况,确定一个你们都想去的城市,不一定要马上去,先制定好计划,找旅游攻略,每个月存一点钱作为旅游经费,攒够了就去旅游。

在这个过程中,旅游不是主要目的,而是通过这个事情,你们有共同的目标了。也可以设置其他的目标,比如学习,或者健身,减肥。但是不要有强迫,最好是双方都认可的目标。

3,尝试加入对方的兴趣爱好。比如男生一般喜欢打游戏,自己也可以试着玩一玩,和对方一起,并不是要成为游戏高手,而是让对方能够感受到,原来两个人一起玩游戏也挺开心的,这个时候他就会愿意参与你的兴趣爱好里面来。

4,改变自己,创造新鲜感。不论是穿衣风格还是发型,又或者是化妆,让自己有一些改变,不仅能让自己有个好心情,也能让对方眼前一亮。

5,建立自己的社交圈。当你把恋爱当成你生命的全部的话,那么哪怕有一点不顺心的事情,都会让你不满的情绪放大,就好像你把鸡蛋放在一个篮子里一样。

还好恋爱并不是你生命的全部,你的生命里还有同学、朋友、亲人,你每天的生活也不仅仅是谈情说爱,还可以是朋友聚会、爬山、打羽毛球、游泳、练尤克里里……你越是想让对方关注你,越是得不到,但是当你有自己的圈子,不再粘着对方的时候,他反而会开始关注你。

没有任何一段感情能保证永远的热情,感情中有这样的倦怠期很正常,但是熬不过去的分手了,熬得过去的结婚了。

日子那么长,如果这一点小矛盾都想着分开,那就更不用谈以后了。

“如果当时成熟一点,结果一定会比现在好”

“如果当时坚持一下,结果一定会比现在好”

可惜没有如果,所以如果你也正在经历这样的时刻,希望你能再成熟一点点,在努力一点点,再坚持一点点。

既然相爱,就一定要好好去爱,好好在一起。

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