日常焦虑

努力不够，就会焦虑。

今天又没有学够8个小时，晚上的时间完全没有用起来。从七点半就开始休息，然后看电视又吃饭，等拿起来书，都已经十点了。又去洗了澡，来紧急更新了。

今日份忏悔：看电视时间过长，原定学习计划未完成，打算睡前再学半个小时。