跑过2019----致自己

2019第一天

紫气东来 小分队2019首聚

2.14

新年雪跑

3.2

土著跑团活动

3.3

三月三拉练33

3.9

东山公园楚留香

3.17

土著爱心公益活动

3.24

新年第一马徐马 我的好兄弟 完美完赛 pb

4.14

日常拉练 定妆照 白沙河完赛 老黑

4.20

东营定妆照 顺利完赛

4.27

花马

5.4

家长青马 享受过程

5.11

小分队相聚

5.26

土著兄弟 胶马定妆照

6.14

西安城墙跑 环城路

7.14

定向赛五勇士 合作愉快

8.18

血虐世博园

9.22

分队常态拉练

10.1

国庆跑 祝福祖国

10.13

斯凯奇精英赛

10.26第一次崂山越野赛

土著兄弟 陈哥马拉松狂热者 找自己 景色美 非常满意了

10.27

健身日大范围聚跑

11.2-11.3疯狂周末

大桥全马 济南半马 全马pb 济南马拉松

11.17即墨蓝色硅谷

雨战 跑过2019----致自己

11.24西海岸

风战 书记好弟兄

12.7

跑猪 小分队加陈哥跑猪

12.14土著并到时乐体育，成为了历史

年会

12.15

继续跑猪

12.29迎新越野赛

跑过2019----致自己 小分队19最后聚跑

跑量

2019跑量

奖牌多多

父亲母亲儿童三体 太阳系八大行星 悦

跑步给我们带来了什么，？

除了健康的身体，还有磨砺了我们的意志，让我们遇到困难变的坚韧，乐观。跑步改变了我们的生活方式，让我们走出封闭的家居，走向了户外，和一群志同道合的疯子们挥洒汗水，也是一件快乐的事情。

愿朋友们在新的2020，在做好本职工作的时间外，继续奔跑，跑出健康的身体，跑出更好的自己，活出更快意的人生。

加油，小哥