第一次半马试跑3

一瓶超市里卖价4元的运动饮料这里翻了一倍要8元。这是风景区，也怪不得这么贵，这就是国内旅游的通病，去哪里只要是景点肯定比普通的卖场售价要高出许多。不过今天方小姐是特别需要这饮料，也不计较这么多了。

喝了几口饮料再上路，补充了电解质和维生素糖份，果然轻松了许多。一路上拿着饮料跑步有些不方便，但可以一路上喝。方小姐给自己定了一个规矩。跑一公里喝一大口。等方小姐整个湖绕到了尽头，跑上了与杨堤平行的跑道时，饮料已经喝掉了一半多，拿着也没有那么碍手了。从这条跑道出去，整个湖就绕完了，方小姐也就可以回家了，回家路上还有最后的二公里。

这段跑道是方小姐最喜欢的，一个是胜利在望了，另一个是两边都是高大的树木，就算外面艳阳高照，这里也是凉风习习，非常适宜跑步锻炼。清晨，这里的广场上总会有一些跳广场舞，打太极的中年人老年人。也会有谈恋爱的小情侣在这里散步小憩。

跑过广场，方小姐远远看到那位马拉松帅哥正向着自己跑来，为了弥补第二次遇上时竖的食指，这次方小姐远远地就向着他竖起了大拇指，打着招呼，加油！当然，脸上更是带着满满的笑容，也真是奇妙，跑个步居然能遇上三次。帅哥也远远地笑着竖着大拇指，经过方小姐时他问了一声：“跑了多少公里了？”又是猝不及防，方小姐脱口而出：“21公里。”人已经擦身而过，方小姐才发现自己又说错了，到这里其实只跑了18公里多，因为方小姐脑子里一直想着21公里，所以就脱口而出了，唉！方小姐这脑子，反应还是慢了些。

这位帅哥，一看就是跑过马拉松的，速度快脚步稳定，今天能与方小姐遇上三次，说明他正是与方小姐反方向跑的，只是选的路线相同才能碰上，也就是说他也是至少跑了有18公里多了。不知道他的起点在哪里，估计会比方小姐跑得多。今天周末不用上班，时间宽裕，正适合多跑些路过过跑步的瘾。

方小姐跑到家，也把一整瓶饮料给喝完了。第一次试跑半马的成绩完美，是方小姐意想不到的好，跑得也还算舒服，最不舒服就是15公里后没喝到水那一段了。总结出来的经验是长距离跑得带水。下次得换个大一些的跨包，装一小瓶水或者饮料进去。当然，这个下次必须得是下个周末了。半马可以作为每周例跑。平时么跑个11公里也够了。

原来超越自己并不难，一个是要有勇气，当然也得有积累。方小姐得感谢那位提议让自己跑一跑半马的贵人。方小姐是个好命的，遇上的贵人可真多。这些贵人，在方小姐的生命里，如同珍珠深藏着，闪烁着，指引着方小姐前进，默默付出从来不求回报。