试着调整一下作息时间

今天哈欠打得有些频繁了，早上打，中午打，下午睡了一觉还在打，果然冬天的觉，永远是睡不够的。人也像是招了魂似的，一点精气神和活力都没有。

简单总结了一下，后背都有些发凉。或许身体出问题了吧！这几天睡眠状态也很差，无论是睡得早或者是睡得晚，老是做一些奇奇怪怪的梦，特比容易被惊醒，一觉到天亮已经成为了过去式。

不知道是不是每天的作息时间有问题，身体指定是出毛病了。这几天试着调整一下，下午就不睡觉了，好好吃饭，晚上早些上床睡觉。