坚持每天进步一点点说白了就是自律的一种体现，读书、运动、早睡早起等都是自律的一种体现，人与人之间的差距就是在时间的答案里慢慢有了差距。

自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

1、此词语出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”
2、自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

每天进步一点点说起来容易做起来难，因为它是反人性的，它一定是内心强大、有智慧、有格局的另外一种内外体现。

就像生活中必然要经历痛苦一样，肉体上、精神上、灵魂上的哪样都缺一不可，这样的人生可能才是完满的人生，从而大彻大悟，绝处逢生。

“你永远叫不醒一个装睡的人，他会让你觉得醒着可能是错的；”有时候现实越残酷，人们越选择逃避，鸵鸟心态，没办法人性使然。但是真的能逃避的了嘛？吃不了成长的苦就必定要吃生活的苦。

人生就是一个圆，就是在不停的循环轮回，懂得人都懂，不懂得人说再多也无用，谁也改变不了谁，除非他自己想改变。

每天进步一点点，行动起来，就不会纠结迷茫痛苦；行动起来，就不会空虚寂寞冷。

充实每天的生活，让自己生活的有意义，爱自己，爱众生，发现生活中的美，做最好的自己，找到自己的天性和禀赋，觉醒起来吧。

每天进步一点点。