简友广场想法读书

早起的快乐

2022-04-13  本文已影响0人  一只变色虫

五点钟醒来,然后赖床了大约五分钟,就穿上了运动衣,来到了公寓里面的小小健身房。

那种感觉其实很奇妙,当站在健身房里开始抻腿倒立锻炼的时候,突然觉得自己上一秒似乎还在床上,就像是瞬间从床上移动到了这里一样。

很奇妙,却也很快乐。

十分钟左右的拉伸,然后跑了四十分钟的步,之后再次拉伸十分钟左右,六点十分左右结束运动。

跑步的时候自己还在担心会不会影响到楼上的人睡觉,毕竟小小的健身房设施都比较老旧,跑步机的噪音实在是太大,并且公寓隔音也不是那么的好,但是后来慢慢的习惯了这种噪音后,也就慢慢的习惯,也就索性不管不顾的跑下去了,心里也随时做好了被别人下来警告的准备。

五点钟的深圳,天还没有完全放亮,路上也鲜有行人,从健身房往外看,公寓外面社区里面更是出奇的安静,灰蒙蒙的天,不热也不冷,那种情景下,会让你突然觉得,似乎自己的人生,真的能够被自己所掌控那般。

心里涌现很多的自信,也被浇灌进去满满的勇气,那是对抗这个世界的自信,也是坚定走向自己道路的勇气。

每天感觉最心安的时候,就是能够早早入睡早早醒来的时候,虽然每天下班时候,身心疲惫到不想动,只想着躺床上玩玩手机,甚至有时候还会纵容自己看会儿短视频,但是只要自己能够早早入睡,第二天醒来,浑身又充满了能量。

或许人就应该这样的活吧,就像是一台汽车,没油了就去加上油,油满了之后就开始全力向前,直到下一个加油站再进行短暂的停歇,以及能量的恢复。

一个小时左右的运动,然后回到宿舍洗漱,烧一点水一边烫着自己拿到公司去喝的牛奶,然后坐下来学习半个小时的英语,之后就安安静静的写这一篇文章。

如果生活真的有意义,那么我想这样的生活节奏,才应该是生活该有的样子吧。

早起,真的很快乐,也真的是一件让人上瘾的事情。

希望自己能够慢慢养成这种早起的习惯,然后按照自己的节奏,慢慢的走下去,不急不缓,但是却一定是越来越好的。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读