周检视2019-04-08~04-14

三个标签：

1、时间管理践行者

2、努力的宝妈

3、学习并践行的拼一代

【90天4.0目标】

1.运动：日行5000步，减重10斤；

2.清单+日历；

3.学习易经和家庭教育，并传播。

4.持续专业学习，精进。

这周做了的事情

八大关注：

一、学习、成长：

1、剩下半个月看书，继续用幕布整理知识点。比原计划的进度慢，但是有在持续前进。

2、这周内衬的项目告一段落，会议已确定方案及工作坑的位置，下周二要上图，初步方案完成。

3、周末易经课程总结，课件初步方案完成。

4、周五闽侯规划预汇报，顺利结束，还要等通知，去正式汇报。

二、家庭、生活：

1、因为自己感冒，不敢多打电话，但是基本2-3天会和爸妈联系一次，关心下老人家的身体。

2、周六早上去现场，下午送娃上学，晚上陪娃作业。周天比较舒服，早上陪娃复习，中午时间带娃去店里买她想吃的寿司，然后点了我自己喜欢的酸菜鱼。中午看着娃把酸菜鱼泡在她的柠檬果珍饮料里，实在有点不知道怎么形容自己的心情。下午休息好，把娃剩下的作业检查完，因为是老公生日，孩子想做果汁喝，本来让她自己去，结果她说还是会害怕，要我陪着……等我们到楼下，我拐去杂物间，就发现娃不见了，忐忑不安地往水果店走，看到女儿背影的瞬间才安下心。

今天辅导女儿作业的时候，有点烦躁，后来不管娃，自己做面膜保养皮肤，然后当我去加班画图时，娃自己凑过来问题目，然后发现不管她，反而她把事情都处理了。好妈妈=闭嘴（憋）

3、周六去干活，老公在家准备一桌的美食，正好会议及时结束。看着送来的酸菜鱼，只能暗下决心，周末一定要点酸菜鱼犒劳自己

4、老公生日，之前自己生日时订的蛋糕，忘记点配送，正好派上用场了……

三、人际、社交：

1、户表认真加重，小伙伴共享各种的工具，提高工作效率。

2、继续和同事聊各自带娃心得。

四、体验、突破：

1、终于感冒了……运动继续让步，主要通过安排时间走路来解决。但是自己的身体在那，目前也不敢让自己太累。

五、财务、理财：

1、好像没啥特别的支出，周末采购和看病费用。

2、用随手记坚持记录，一周下来，一目了然。

六、休闲、放松：

1、看小说。发现只要不被小说绑架，自己基本还挺正常的。

2、周六带娃逛超市，顺便学数学，结果正好碰到超市活动，买了些有吃而且做活动的小菜，还有平日里喜欢但是少买的东西，还是很享受逛超市的感觉。

七、工作、事业

处理手头项目。还有及时做些总结

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，运动30分钟。

除了两个晚上，基本做到，但是还是会忘记打开蜗牛。

继续养胃。

下周要做的事情：

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习输出，专业先行；消防及时总结，准备结束。

2、心灵成长：学习易经和心理学，课件探讨，准备交付。

3、马尾项目现场。

二、家庭、生活：

1、亲子陪伴，夫妻交流，继续欣赏日记。

2、和孩子一起复习。这周半期考，陪娃一起努力，今年语文，音乐，美术国检，老师很重视，家校一起努力。

三、人际、社交：

1、和小伙伴一起努力把专规完成；聪哥把初稿发过来了，继续努力；周边资料收集完成，完善文本

2、调整自己，和孩子一起复习；

3、重启运动。

四、体验、突破：

1、准备恢复运动；

2、每天专业学习输出→导图和笔记；

五、财务、理财：

1、记录开销，预留出游开支，也留出消费的空间，品尝美食。

六、休闲、放松：

1、回娘家。

2、花海公园走一走（这周下雨，希望下周好天气）。

七、工作、事业

1、供水专规进度控制，拉着小徒弟干活。

2、亲子教育继续，行动起来，往这个方向发展吧。边走边修订方向吧。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，锻炼身体！