晨间日记（51）
2018-10-21 本文已影响0人
Lijiarui
今天是什么日子 51/90/H13
起床：6：03
昨日就寝：10：40
天气：小雨
地点：长沙
今日三只青蛙/番茄钟
1、完成周检视
2、旁听黎老师高中生咨询案例两个
3、带娃滑轮
小确幸：周日坚持学习
我抗拒什么？慢
昨日收获：参加锦宏的讲座，坐第一排，认真地听讲，又有新收获，对高考有了新的认知，也在慢慢接纳。
开卷有益-学习/读书/听书
亲子时间管理锦囊大会，锦宏讲座140分钟
健康与饮食
昨日步数：8702
昨日锻炼：散步1小时
好习惯打卡：践行易效能
90天目标：
1、早起（冥想十分钟）
2、断网一小时陪家人
3、跑步半小时/天（例假除外）
晨间日记（51）
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