督导收获——中原焦点团队1154天，2023-03-20

1 收费的咨询更容易长久专业化之路就是坚守咨询设置之路。

2咨询中无处不在的评量技术、具体化技术。

3 焦点咨询，在目标上要多下功夫。可以用好奇三问、成果问句、愿景、奇迹问句等等去探讨。目标讨论好了再去找例外。

4 在意他人的认可，可探讨的是：第一次大概在什么时候？与什么人有关？哪一次有特别的感受和觉察？从有觉察开始到现在你有什么不同？变化有什么样的感受？

5 怎么做，要细化。探讨好处、意义，谁会注意到什么反应，以及反应的反应、可能性是多少，信心是多少，可以找谁帮助等等。6 一个咨询师。学了很多学派。清空自己才能很好的用焦点和叙事，才能很多的好奇、重新建构、同在，感动，尊重。

7咨询中出现反移情，要觉察，有意识，

保持清醒状态。或者去成长自己。也可以做咨询前给自己自我提示，做心理建设。偶尔有一点不影响咨询工作。

8 如果咨询师太想帮助来访者，对负向关注不够，会让他感觉到自己没有被理解、被贴近。

9 来访者处于绝望状态。咨询师要全然的接纳共情。看到他想好的心。还不放弃其他学科。愿意来到咨询室寻求帮助。也可以用应对问句，深情地问“孩子是什么在支撑着你？”

10重新建构是焦点的基本功。他关注正向，但要先关注人。重新建个无底线。