《通往财富自由之路》(二)的学习笔记(音频30至音频52)

《通往财富自由之路》

作者：李笑来

简介：中国比特币首富、英语培训名师、著名天使投资人、得到 App 专栏《通往财富自由之路》作者

著作：《把时间当作朋友》、《新生--七年就是一辈子》、《TOEFL核心词汇21天突破》

解读：音频30 “长期究竟是多长？”

1、不同投资收益率下，不同年限的收益不同。（一次投入）

1）你越弱，你的长期越长

2）可以通过提高能力缩短长期的长度。

3）学习使人拥有更高质量的长寿。

2、加上定投策略

1）在一定程度上，策略可以弥补能力上的不足。

2）投资的重要秘密之一在于：你最好有除了投资以外的稳定收入来源。

3、结论

1）对能力越强的人来说，“长期”越短；

2）对能使用正确策略的人来说，“长期更短”

3）对有能力在投资之外赚钱的人来说，“长期更短”

解读：音频31 "如何做到两倍薪水？"

1、串联与并联

凡事儿“多想一步”，不累的。有什么人生之中重要的事情可以“并联”呢？要是有的话，我们必须它们并联起来，而不是串联。这样我们会极大提高人生的效率，注意不仅仅是工作上的效率。

串联：绝大多数人是把工作与生活串联起来的，工作的时候工作，生活的时候生活，反正不能同时进行；

并联：极少数的人，他们是把工作与生活并联起来的，对他们来说，工作就是生活，生活也是工作。他们的效率惊人。

2、“给自己打工”VS“给老板打工”

1）“给别人打工”：

......这样的人拿的是薪水，于是他会不由自主地把自己的工作结果和工作质量与那些看得见模得着的金钱回报相匹配。

......那么使劲干嘛？又不给你涨工资！

......就给那么点工资，还指望我做成什么样呢？

2）“给自己打工”：

......这样思想的人，每做一件事的标准：是否对得起拿到手里的薪水？是否对得起自己的时间和精力？所以，自然而然对工作结果和工作质量要求更高一些。

......把自己的同一段时间出售了两次：一次出售给了老板，而后获得了薪水；一次出售给了自己，而后因此获得了成长。所以，这些拿到两次回报的人又怎么会像那些只拿到一次回报的人一样那么在乎其中只是“一部分而已”的薪水呢？

解读 音频32 “做个正常的时间买卖人”------个人商业模式升级路径

1、单价出售自己的时间---不得已出售自己的时间阶段

......想办法提高自己的单位时间售价。

......为别人打工，同时也要为自己打工。

......去明星公司，想办法提高自己的价值。

2、从同时“为自己打工”，升级为“彻底为自己打工”

......通过日积月累的成长，最终让别人为自己打工。

......给自己的员工提供能“为自己打工，同时也能成长员工”。

解读： 音频33 “为什么你一定要学会写作？”

1、想要获得财富自由的你，必须学会写作

......写作是“把自己的同一段时间重复销售很多很多次”的极少数选择之一。也是相对来看最容易成为普通人起步的台阶之一。

2、想得不普通，最后才能成为不普通的人

......所谓“普通人”并不是因为起步时普通，而是因为他们“永远普通地活着”才成了所谓的“普通人”

......尽管你有着不同凡响的愿望，却时时刻刻像那些终究碌碌无为的人一样思考

......不是因为最终不是普通人才想得跟普通人不一样。

......恰恰是反过来，正因为从一开始就想得不一样，才后来变成不普通的人。

......更不重要的是，在起点上，绝大多数的人都只能是普通人。

......“想法”就是“思考的方法”。很多人之所以不行，是因为不仅没有“思考的方法”，甚至连思考都没有。（5%的人在思考；10%的人认为自己在思考；85%的人，宁愿死也不肯思考）

3、写书是真正可以一劳永逸的方法

......写书是世界上极少数极少数“普通人”真正可以做到“一劳永逸”的事情。

......持续写作是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。

......若是你有学习能力、思考能力、分析能力，可你竟然不会写作（缺乏足够的沟通能力），那你岂不是亏死了？因为你最终还不如那些“实际上不如你的人”

......写时需思考：“我写的这个东西对别人有没有用呢”“我写的这个东西对别人有多大的用？”“我写的这个东西对多少人有用呢？”“我写的这个东西在多长的时段里对别人有用？”

......只要真写，就会真思考。今天的你，无论多差都不重要，重要的是未来的你不差。

解读： 音频34 “究竟是什么在决定你的价格”

1、成为这个世界真正有用的人

......在市场上，决定价格的最重要因素是需求；

......价格和成本无关：人们出钱购买一个产品，是因为他们真的需要，而不是因为那个产品的制作成本有多高。

......“天呐！我这么努力，我这么勤奋，可为什么这么惨？”（因为这世界不需要你）

.....与这世界产生强联系，是增强生活幸福感的最根本方式。

.....为什么少数人明显比大多数人更幸福？因为他们所身处的世界真的很需要他们。

所以：做人就要做个真正有用的人；做事，就要做真正有用的事；做产品，就要做真正有用的产品。

2、挑最被需要的事情做

.....决定价格不是成本，而是需求。所以需要使劲的是寻找最需要的事情做。

.....让你陷入困境的，并不是这个世界；真正让你陷入困境的，是这个世界最终并非你所想像。

所以，我们需要琢磨：

他们真正的需求是什么，最需要的又是什么？

我是那个能够满足他们需求的人吗？

如果我能，有没有可能成为必需

如果不能，我怎样才能

有必要一定由我去满足这个需求吗？

解读： 音频35 “关于‘选择’的方法论”

1、添加必要条件

......每个人选择的根基就是他的价值观。思考什么更重要，什么最重要，进而在那个角度或者维度上做出选择。

......锤炼自己的价值观，就等同于提高选择质量。

......（添加）（必要的）（条件）。做选择是添加条件，但前提是必要的条件。一定不能添加不必要的条件，否则终将无选择。

2、绝大多数在重大选择上毫无能力。

......绝大多数甚至干脆回避认真思考重大选择，然后把自己有限的宝贵注意力放到鸡毛蒜皮的事儿上纠结一切。

......对待重大选择的态度越来越严肃，越来越认真之后，怨天尤人的念头就彻底被根除了。

3、选择能力只能通过后天习得锻炼

......第一步、面对任何一个选择（哪怕是很小的事情，当然要从小事儿练起），都可以拿出纸笔开始罗列筛选条件；

......第二步、为每个条件重要性打份，而后重新排序，可以是1~5分；

......第三步、考虑每个条件的必要性，打分只有1和0，要么有必要，要么没必要；

......第四步、三十分钟之内，结果就会一目了然，但别急！因为还有下一步..

......第五步、第二天再花三十分钟重新仔细过一遍，如果选择本身的重要性很高，那么就可能重复更多次。

只要有记录，就可以回顾，就可以反思，就可以改进，就可以提炼，就可以通过不断雕琢最终形成完善的价值观体系。而最终，这恰恰就是绝大多数人彻头彻尾地欠缺的好品质。

解读：  音频36 “关于创业的选择”

1、只有持续提高成长率的生意才是创业

1）生意的定义

......满足温饱的生意；

......能够赚钱的生意（温饱之外还有富余）

......能够成长的生意（富余越来越多）

......能够做到成长率不断提高的生意（这里包含着一个很多人都没想过的概念：成长率）

2）创业的定义

......不能不断成长的生意，谈不上是“创业”

......真正的创业者，拼命思索的是不是“怎样赚钱”，而是“怎样成长”，而且“长期成长”。

......那些天天琢磨如何保持“成长率”的创业者才是真正的佼佼者。

......没有“成长率”的创业公司，不值得风险投资进入。也就是说，在风险投资者眼里，“成长率”最重要。

2、聪明人，要抓住关键知识点

......在投资决策过程中，对“成长率”这个最必要且最重要的指标上必须足够苛刻。

......当你研究一个创业点子的时候，能调用你的元认知能力，把自己的注意力放到“成长率”验证之上，哪怕只不过用上一个小时去思考，最终你得到的结论，也很可能与国际上顶级投行的专家质量已经相差无几了。这绝对是事实，这也的的确是“关键知识点”的力量。

解读：  音频37 “提高成长率的方法论”

1、“概念”产生价值观

......是你的操作系统变了（比之前多了一个清晰、必要、准确的概念），于是，你“看”到的世界不一样了。在你不知道“成长率”这个概念之前，你的世界是一个样子，在你知道“成长率”之后，你的世界是另一个样子。

......成长率>成长>赚钱>生意

2、用自己的钱在二级市场投资

1）通往财富自由之路的路径：

......第一条路径：自己做出一个有长期成长（或长期成长率）的公司；

......第二条路径：用自己的钱投资那些已经证明自己有长期成长（或长期成长率）的公司

2）对于第二路径又分两个层次：

......第一个层次：在那些有长期成长（或者长期成长率）的公司股票尚未公开流通之时投资（比如天使投资、风险投资、PE等等就在做这样的事情），此为所谓的“一级市场”；

......第二个层次：在那些长期成长（或者长期成长率）的公司股票公开流通之后投资，此为所谓的“二级市场”。对普通人来说，这可能是更好的选择。

3）在二级市场上用自己的钱投资----如GAFATA

4）补充说明：李笑来很少在国内的股市投资。在他眼里，国内的股市总体上来看，还有太多不成熟甚至很幼稚的地方，理性决策的价值常常会不由自主地受到不明力量的扭曲，理解起来太累。李笑来认为，中国股票市场需要很长时间才能进入相对理想的状态！

3、提高多维竞争力

1）方法论

......学习学习再学习；

......学习更多技能（给自己添加更多维度）；

......长期持续

解读： 音频38 “知识究竟是什么？”

1、知识的两个必不可少的条件

......有用：有用的东西不一定长期有用。绝大多数人都喜欢选择当下有用的东西。

......长期：当下没有的东西不一定长期没用。绝大多数人都会剔除很多短期看起来没用但长期绝对有用的东西。

2、知识的可繁衍能力--通识

......有些知识，能繁衍出更多的知识，于是它们显然更高级、更有价值。如“逻辑学”、“概率论”、“编程”...

3、知识是有体系的

......碎片化：碎片化的只是时间，不是知识。

......体系化的知识，是更高级的知识

......漫游：博学。“谁知道它什么有用处呢？”

......融会贯通：只有博学的人才会融会贯通。

......融会贯通的结果：体系化自动形成。

解读：音频39 “如何提高自己的智商？”

1、智商的概念

所谓智商，其实可以被看作是一个完整的操作系统。

1）最底层是概念及其关联；

2）再上面一层是价值观与方法论；

3）再往上则是践行。

总结：事实上，这就是我们每个人脑子里正在运转着的“操作系统”。

......我们不断习得新的概念，更新或者替换旧的概念，在它们之间不断建立更有效的关联；

......以此为基础，我们不断打磨自己的价值观，研究做各种事情的方法，由此产生选择与行动；

......通过不断践行，反过来刺激我们不断重新审视概念与关联，不断升级价值观与方法论。

2、提高智商的三个方法。

1）调整关注焦点：把关注焦点放到更有价值的信息上去。

......购买一本书的关注焦点：看版次、看印数、看出版社、看参考文献列表

2）从他人角度思考

......经常花时间“设身处地”地从他人角度思考，绝对是提高“智商”的快捷方式

......"智商"其实就是解决问题的能力。“情商”其实只不过是解决与人相关的问题的能力。情商只是智商的一种。

3）不断实践

......转换关注焦点，不是一蹴而就的，而是通过大量的试验、试错，最终选择出来的。

解读： 音频40 “起步时，最重要的是什么？”

“速成”即“速成入门”。速成的三个观点：

1、了解和掌握最少必要知识（MAKE：Minimal Actionable Knowledge and Experience）

......需要获得某项技能的时候，一定要想办法在最快的时间里，摸索清楚最少必须知识（MAKE）都有哪些。然后迅速地掌握它们。

......如学习艺术的MAKE：简洁，留白

......如学习外语的MAKE：认识字母、认识音标、会查词典、懂基本语法、全查语法书、会用Google搜索引擎。一个初中毕业生就具备这些基本能力。

......入门级速成后，剩下就是“用”。在用的过程中纠正，在践行的过程中发现，在错误中不断改进，在不足中不断弥补...是为“精深”

2、入门阶段，要接受自己的笨拙，并尽快开始和度过这个过程。

......接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度尝试，观察哪里可以改进，再反复练习，观察自己哪里可以进一步改进，再反复。

......“面子”不是刚需：看一个人执行力强不强，就看他在做得不足够好的时候是否持续地做。

3、关注“长期”和“专注”

......如果你关注长期，你就会发现别人的看法只是暂时的。

......如果你关注长期，就会了解“进步”和“提升”是一个长期的过程。而起始的框架则需要快速搭建，这样我们才有改进的空间。

......如果你关注长期，就会对自己更加宽容。没有人能保证每时每刻都保持高速增长。

......如果你关注长期，才能明白：事物的发展总是螺旋上升的。

......如果你关注长期，才能用螺旋上升的眼光来看待问题，我们一时糊涂的机率才会大大降低。

......掌握最少必要知识，马上开始行动，要就把注意力专注在“改进”之上。

......专注，事实上是“尽快度过那个笨拙的过程”的核心方法

......“长期”在每个人身上有着不一样的长度。对专注的人来说，他们的“长期”比不专注的人的“长期”更短，甚至会短出很多很多。

解读： 音频41 “你的生命中最重要的东西是什么？”--多维度打造自己的技能

技能就是一个人的装备，每多一个装备，人就更强大一些，所作所为就会在更高的一个层面之上。

1、正视任务所需的重复次数

......古今中外，在任何技能上，从来都是只有极少数人最后达到精通的境界，最后能做到技压群芳的人，逻辑上讲都必然是极少极少数。

......绝大多数的我们低估了学习任何一项技能所需要的重复练习次数。重复，是从笨拙达到熟练境界的唯一通路。

......任何工具都一样，一经熟练使用之后，都会被大脑“内化”成我们身体的一部分。

2、正视任务的复杂程度

......任何一个真正有意义的技能，基本上都是很多技能的集合；

......如写作的技能：观察、思考、表达、沟通、理解他人......

......绝大多数人，基于种种原因，我们从来没有真正掌握过、更别提熟练、精通任何一个技能！所以，我们从来都不知道任何一个技能都最终是“复杂的集合体”。所以我们倾向于低估学习任务的复杂程度。

......至少习得一种技能!!!

3、心存希望

......因为心存希望，何必在意成长之外的任何东西。

......心存希望是掌握技能最重要的方法。

......希望就是一个人相信自己的明天会因为今天的努力而变得更好。明天不会自动变得更好。

解读： 音频42 “成为配得上希望的那个人”

1、当我们尝试进步的时候，我们遇到的更可能是打击而不是鼓励

......所有真正有意义的进步都跟复利曲线一样，没有经过那个“长期”之前都像是“恒定没有斜率的直线”，只有经过“长期”已经被度过的某个时间点之后，才有“肉眼可见”的“飞扬”。

......只要你声称自己正在进步，那么就会有无数人冒出来，要么打击你，要么嘲讽你，甚至暗害你...虽然他们也不一定是好人，但你自己确实有错，而且还错得不浅。

......让别人不开心，是自己不对，自己不周到；

......一切的“进化”都是长期之后的未来结果，不是今天能拿出来展示、证明的；

......拿尚未发生的事情说事儿讲理尽管不一定错，但通常不会被正确理解；

......人们不理解你的时候，自然而然也不会支持你

......证明自己是没必要的，做到了无需证明，没做到证明是徒劳；

......自己跟自己引发很多攻击不仅是愚蠢的，更是致命的。

2、在追求进步的过程中，你所采取的最佳策略---默默完成进化

......如何让自己变成一只“受欢迎的兔子”？

......第一、做一只欢乐的兔子。多学习、多运动，在人群之中寻找那些欢乐的人，与他们为伍。

......第二、做一只励志的兔子：成为一个鼓励一切人的人。

......鼓励，绝对是这个世界的稀缺资源。随着你的不断鼓励，你自己会慢慢变成一个无需他人鼓励的人。因为你自己早就变成正能量本身。

......鼓励的方法：“我支持你”；默默陪伴。

......只有输赢对立时代过去了，双赢、多赢的局面与机会更多更频繁，于是大家的价值观都发生了变化。

解读： 音频43 “认知升级最重要的工具是什么？”---做到

1、践行带来“变现”；

......GAFATA例子：多少人变现了？这就是人与人之间差异的产生过程。

......想到（知道）、学到、做到，之间有着很远的距离，形象地讲，相差一个巴菲特，或者无数个李笑来。

......成长就是想到之后做到。如果想到之后不会的话，那么就去学，学到之后再去做到。

2、能“变现”的究竟是什么？--“认知差异”

......古今中外的几乎所有人都在想办法通过知识去变现。

......知识不会自动变现，认知也不会自动变现。

......"知识"、"认知"本身作用并不大，真正有作用的是，比别人更有高度的认知，或者比别人更有深度的认知。

3、帮你实现“变现”最重要的工具是什么？----行动的思考

......用行动刺激思考，用思考改良行动，这才是最有效的方法。

......没有践行，就没有可变现的东西；没有行动中的思考，就没有真正有价值的认知升级。没有认知升级，就没有认识差异；没有足够的认知差异，就根本不可能白手起家。

解读： 音频44 “你想不想要一个人生的作弊器？”---学习能力

学习能力的进阶，三个阶段：

1、能学会有人手把手教的东西

......绝大多数人第一个阶段就不合格；

......如：使用筷子：不会使用；会使用但不会教他人；

2、能学会书本上所教授的技能（三个层次）

......第一层次：你有没有心思去寻找，阅读大量的相关书籍和教程；

......第二层次：你有没有能力甄别书籍，教程的质量好坏；

......第三层次：你有没有能力在实践中运用书本的知识

3、能学会没有人能教授的技能（七个步骤）。即检验自己学习知识的标准。

......步骤一：确定自己有强烈的欲望这个技能；

......步骤二：寻找最少必要知识，反复问自己：这事儿最关键的地方在哪里？

......步骤三：马上开始运用，马上开始践行；

......步骤四：相信自己一定能够学会，相信自己一定会通过践行而进步；

......步骤五：通过记录，量化的刻意练习进程；

......步骤六：不断总结，不断整理，不断让那些新技能、新概念，在自己的脑子里有清晰的组织与关联；

......步骤七：绝对不要跟笨蛋斗气，要珍惜自己的时间与生命。

......如：李笑来学习比特币例子。

......听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定。

解读：音频45 “投资世界里的最基本技能---趋势判断”

1、周期与趋势的关系

......周期是理财投资活动中最为关键的考量因素，是开始实践之前必须学习、研究、掌握、遵循的理念和现实，可惜却总是被忽略。

......不深入了解周期，就无法对趋势进行有效的判断，那么整个投资活动基本上就等于是没有判断的行为。

......很多投资者通常以“趋势”代替“周期”，会说：现在是上升趋势；现在是下降趋势。这是危险的。事实上，一个上升趋势与一个下降趋势才构成一个周期。

......真正的趋势通常需要在多个周期（至少两个）之后才能真实展现。

......以上，让我们已经可以从趋势之中看到另外更深层次的趋势。

......关注周期，以及多个周期背后显现出来的真正趋势，会给你一个全新且更为可靠的世界和视界。

2、趋势判断的第一个作用--给你一个全新的视界。

......几乎一切事物，无论是抽象的、具体的，都是它自己的周期。几乎一切的机会和陷阱都隐藏在周期与周期之间的差异上。

......每次巨大技术变革出现的时候，都有一批投资者死在路上。

......对周期的深入理解，甚至可以影响一个人的性格。

解读： 音频46 “投资的世界到底长什么样？”--镜像世界

1、镜像世界分为更加依赖技能和更加依赖运气两侧。

......成功=技能+运气：象棋成功=100%技能+0%运气；抛硬币成功=0%技能+100%运气。这是两个极端，其他：成功=X%技能+Y%运气。

......学习：技能比例占得多一点；投资：运气比例占得多一点。

2、学会运用不同策略，在镜像世界来回穿梭。

......世界有两个镜像世界：更多依靠技能的镜像世界；更多依靠运气的镜像世界。

......技能世界：人与人之间讨论是容易的，不确定性很小，讨论的价值是巨大的。

......运气世界：人与人之间讨论是困难的，不确定性很大，讨论是无价值的。

......在技能世界里，学会应用技能世界的规则、策略；在运气世界里，学会应用运气世界的规则。要学会在两个世界里穿梭。

解读： 音频47 “做一个精明的时间买卖人”

1、把同一份时间出售很多次

......每个人的时间都是“用过即弃”、“不用也不得不弃”，并且时间不会再生。

......李笑来花了9个月写了一书《TOFEL核心词汇21天突破》，出售了14年，现在还在进行。

......书籍、动漫、唱片....一切创意制造，都可以。

2、必须满足消费者以为的刚需

......你的产品必须是消费者的刚需

......用心去琢磨什么是消费者以为的刚需

......李笑来的《托福高分作文》，是消费者真正以为的刚需。但在李笑看来，不是最重要的。

......李笑来的《把时间当作朋友》，也是消费者真正以为的刚需。理念颠覆：管理时间不可能，只有管理自己才是可能的。

解读：音频48 “你配得上最好的个人商业模式”

个人商业模式有两种：一份时间出售一次；同一份时间售出很多次。最高级的个人商业模式是购买他人的时间之后再卖出去。

1、既然自己的时间是有限的，那么购买他人的时间最起码可以突破“时间总量的限制”

......任何人在任何时候都有机会运用第三种更为高级的个人商业模式。

......除非不得已的情况，否则我会想尽一发方法通过付费来帮自己省时间，而且由于互联网的发展，这一过程变得越来越方便

......人与人之间，他们思考角度，思考根据、思考质量相互差异巨大。

......书是天下最便宜的东西。

......能被批量销售出去的时间更值得买----因为它们实际上无比的廉价。

......付费才是捡便宜。时间>金钱。

2、把时间投资到自己的成长上最划算。

......李笑来把学习、进步、成长，统一称为“进化”

......每当你习得一个新技能的时候，你就进货成了另一个物种。

解读： 音频49 “人生的终极问题到底是什么？”

哲学家一直以来认为，人生的终极问题有三个：我是谁？我从哪里来？我将要哪里去？

李笑来认为，人生的终极是：什么最重要？

1、学习上，如何运用终极问题武器？

......李笑来研究托福。什么最重要？单词量？不是。......最重要的是揣摩上下文逻辑的能力。所以，李笑来教英语的重点就是教给学生如何揣摩上下文逻辑的能力。

2、生活上，如何运用终极问题武器？

...... 择偶标准：什么最重要？漂亮？不是。身材？不是。学历？不是。......经过不停探究，最重要的是：对方是不是一个能讲道理的人！

3、工作上，如何运用终极问题武器？

......跟团队开会，李笑来的会议流程：请问我们当前最重要的事是什么？为什么？如果我们确定当前最重要的，那就把一切注意力都放在于此。

......带团队。李笑来如何管理团队：最重要：选一个发展迅速的事儿做最重要。

4、投资上，如何运用终极问题武器？

......投资领域。最重要的是：买到可维持长期成长率的可增值资产之后，一直握着---不动.

5、教育、学习上，如何运用终极问题武器？

......环境比老师重要，你自己比环境还重要。所以，自己最重要。一个素质比什么其他素质都重要：干一行爱一行。

......看一个人是否有很强的执行力，只要看他在做得不好的时候，会不会继续做下去？

......李笑来的未来：个人财富自由（第一步）、家庭财富积累、财富管理、家庭传承。最重要的是：传承能力。

......李笑来不建议大家学PPT设计：幻灯片设计<内容<人。所以，最重要的是成为能说那话的人。

解读： 音频50 “为什么你在关键时刻总是选错？”

1、Ray Dalio的《原则》

......《原则》：这是一本讲述Ray Dalio在生活、工作、学习的过程中总结的各项原则。对于李笑来来说，他认同Ray Dalio列出的所有原则。

......我们必须渴求真相，要渴求到为了换取真相甚至不惜被羞辱的地步。

.....有原则比没有原则强；有零碎的众多原则比只有几个原则强；有系统的原则比有零碎的众多原则强。

2、李笑来的原则观

......我们之所以在重要的抉择面前束手无策，就是因为平时并没有对自己的原则进行过打磨。

.....李笑来坚守过的原则：永远只选择鼓励他人；绝不与他人公开争吵；相信试错常常是进步的唯一途径；相信“教”是最好的学习方法；长期保持耐心才能看到最后的结果；做了再说，而不是说了也不做。

......梳理出自己对于每件事的原则。

......绝大多数成功人士都有属于自己的必须坚守的原则。

3、制定原则的基本原则

1）这个原则既然这么重要，那它意味着什么？

2）如果我坚守这个原则的话，有什么事情是我绝对不能做的？有什么事情是我必须做的，不得不做的？

3）在我坚守这个原则的过程中，遇到的最大阻力是什么？我是如何克服那些阻力的？

4）在我坚守这个原则的过程中，我学到了什么？

5）在长期坚守这个原则的过程中，我吃了哪些亏，得了哪些便宜，总体上的得失如何？

解读：音频51 “如何得到满意的好答案？”

要想得到好答案，一定要先提出好问题。

1、好问题的要素

1）这个问题一定无法通过简单的搜索就得到答案；

2）这个问题有充足的背景信息支撑；

3）一个好问题不会是精粹的索取。一个好的提问者所秉持的姿态是“讨论”而非“索取”。最直接的体现是，他会用选择题的方式提问，而非简单的开放式。即使是开放式的问题，其中也一定会加入自己的思考选项。这样的提问方式会让回答者感受到你为这个问题所做的努力，以及你对于这个问题的思考。

2、会提出好问题的人，都有非常强大的自学能力

......真正的好问题，人们是很愿意回答的

......李笑来面试：“你问他们什么其实没那么重要，他们问你什么才更加重要”。如果你把面试者摆在一个提问的位置，让他向你提出问题，你来做相应的回答。如果他没有针对这个行业的仔细思考，或者没有对应聘工作做过相应的调研，基本上是不会问出什么有质量的问题。通过这种面试的方法，基本上马上就能区分出哪些人有思考能力、有自学能力的人。

3、如何提升自己的提问能力？

1）只要是搜索引擎能回答的就别问别人。问人之前不先问问搜索引擎是可耻的。

2）你要知道自己提问的目的是什么？“这句话应该怎么翻译？”VS“这句话应该怎么理解呢？”

3）要方便他人回答？尽量问对方选择题。即使是开放式的问题，其中也一定会加入自己的思考选项。

解读： 音频52 “执行力差的根源在哪里？”

执行力差的根源是没有清晰认识直觉、情绪、理智/元认知三者之间的关系。

1、直觉、情绪及理智

......我们的身体里有不止一个自我。（本我-鳄鱼大脑-黑马-直觉、自我-猴子-大脑白马-情绪、超我-前脑额叶-骑手-理智/元认知）

......最初的状态：黑马很强大（直觉），白马次之（情绪）、那个骑手还只不过是个娃娃（理智/元认知）

......想办法让骑手尽快成长；想办法让白马和黑马一样强大；让他们三个配合得很好。

2、如何处理直觉、情绪、理智三者之间的关系

......纠正一个错误观点：“理智最高级，我们只需要理智就够了；情绪一点儿用都没有，有也只能是害处；直觉都是错的”。

......直觉、情绪、理智三个应该和睦相处。直觉有直觉的用处，情绪有情绪的用处，元认知有元认知的用处。它们之间各司其职，相互配合得好才厉害。情绪是理智的快捷方式。直觉是情绪的快捷方式。

......最有效的调教白马的方法：让骑手不断学习新的概念，打磨更新旧的概念，不断锤炼更好的价值观，然后通过重复思考，反复应用，而后交给白马，即，建立正确的情绪。最神奇的是，新知识新技能白马用多了，它还能把新东西传递给黑马，而黑马的反应更快。

......建立更重要、更有效的快捷方式（情绪与直觉）本质上就是把“学到的东西内化”的过程。所以，首先明白：情绪与直觉也都是习得的。其次：知道黑马、白马、骑手，最终也都是不是完美的。最后：要深刻理解“快捷”

3、如何提高元认知能力？--内化与生产

.......写作：是反复思考，反复输出思考结果的过程，在这个过程中，更强的逻辑能力被内化，更强的表达能力被内化，更强的感染力影响力被内化，并且，发生这一切的原因和结果都是元认识能力的不断强化与内心。

......没有产生出的教育，是没有任何意义的。

.......执行力差的人与执行力好的人完全是不同的物种。想经提高执行力？进化成另一个物种就可以了。