职业瓶颈：30岁HR的职业无力感，会吃人
有的人年岁增长，精神愈加充实，道路更加宽广，有的人年岁增长，兴趣渐渐丧失，道路愈加狭隘，走向自掘的瓶颈，有没有觉得以下场景似曾相识：
曾经起点相同的同学一度成为行业翘楚，你会说:他纯靠运气。
曾经同等职位进一家公司的同事成为你的领导，你会说：他肯定靠关系上位
曾经和你同行的合作伙伴互利网转型成功，你会说：他圈子肯定有人支撑‘’
而你作为看客，多年来却一直在原地。
我们身边有很大一批职场人士，面对重复的工作充满无力感，即使年岁增长，虽自我感觉经验满腹，但是真相是只是1年的经验重复了8-10年而已。
今天和大家聊一聊一位老HR的瓶颈历程，以及为什么产生瓶颈的根源和破解之道。
1.8年老HR的内心独白
前段时间，在一次学员成长沙龙上，一位HR抒发了自己的感慨：
“今年31岁，目前职位是招聘主管， 快8年了，工作上好像也进入了倦怠和瓶颈期， 最近忽然想要跳出去寻求更好的公司平台和薪资福利，并希望在其他模块有深入的发展，不过自己对走出去不是很有信心，有畏惧感，自我效能管理比较低，虽然有很强的学习意愿和成长诉求（比如对心理学、NLP、教练技术、职业生涯规划等都很感兴趣），但是内心深深的无力感，不知道怎么办？”
很显然，她意识到自己面临很强的倦怠感，也尝试着去多方面寻求突破，但是无力感令一切戛然而止。
2.无力感背后深层次的根源：
1）回避型人格：
后续一对一的咨询中性格挖掘发现，DISC指数中 ，DC指数低迷，居于IS模型性格-自我认知和安全感皆很低的模型架构。
心理学将此种特质称为内在回避型人格，根据美国《精神分析的统计手册》得知，回避型人格更倾向于将事物的归因转嫁外部环境等不可控的事件，宁愿夸大未知的风险，躲在自己的内在空间，保持内在的安全感。
经过深入的性格探索后，造成人格特质背后，是成长过程中长期的忽略。
她从小是爷爷奶奶抚养长大，父母远在外地打工，长期的家庭脱离，她长期感受不到同龄孩子享有的天伦之乐，这种忽略感令她觉得被这个世界遗弃，虽现在她长大了，但是深深的忽略感令她在职业的选择不去面对，逃避隐藏未来忽略的伤害。
2）需求层次错位
每一个个体都有个体需求的需要，马斯洛需求层次告诉我们，最终的理想是自我实现。
马斯洛需求层次
从初始的咨询言语中看，她有非常强烈的自我实现需要，她想从咨询中寻找出突破瓶颈，找到职业的新动力，但是内在童年的安全需求迟迟未能满足，形成严重错位，也令她产生当下无法走出的痛苦。
3.倦怠破解之道：
1）性格再修复：
经过现场的心理剧本叙述，长期缺失的爱令她内在埋藏一颗黑洞，她出现最多的字眼是“爸爸妈妈为什么不爱我？”这种呼唤一度令她泪流满面。
回避型特质源远流长，但是需要将错误的认知渐渐扭转，采取了EFT情绪释放疗法作为疏导，加之修复回避的正念得以慢慢练习，慢慢建立起内在的信心，令她在新的目标下，重拾职业的内在激情，保持源源不断的动力。
2）职业再定位：
倦怠刚好给她打开一扇窗，重新思考下一步的打算，经过深入的霍兰德以及DISC评估，职业和性格瓶颈教练探索后，她的领导力很弱，尝试着单点突破的方式，定位以下：
.HR管理的六大模块采取取一个独立模块深度打磨,她的过往路径和天赋非常适合培训版块，通过获取内在成就感，可将她的天赋发挥极致。
.他的职业优势地图有了新的目标---她的天赋非常适合培训顾问类工作，她自己曾经也在公司内部做过多次的部门培训，虽是小范围内，但是同事的评价都很高，以此作为未来明确的动向。
3）有觉知的培养自我效能：
通过一段时间的信心培养，开始进行有觉知的行动--自我效能，我们知道任何一个领域想成为独当一面的专家都需要常年的累积，HR行业也不例外，她的后续路线开始明朗。
四步走战略：信心培养-优势定位-培训领域深度耕耘-培训专家
我给他三点确定的践行路径：
1）尝试调岗或线下演练：她所在的行业是奢侈品行业，既在一个岗位深度耕耘8年，必是六大模块分工精细，尝试公司内部竞选的时候是否可以调离培训岗，短期无法尝试，是否可以在一些大学院校展开与学生的培训，作为自己的首批培训场。
2）获取头衔：培训领域是一个门槛较高的职业，含金量高的培训证书将会是你未来走进行业的利器，同时在培训的同时，累积相同行业的人脉。
3）持续学习+演练：仅仅头衔远远不够，培训是大脑的深度加工厂，不断向优秀的同行学习，反馈，演练，在不断的自我练习中，脱胎换骨。
当一切就绪，她也露出了会心的微笑，看着她远去的背影，我等着她的好消息。
赵默说：职业无力感是横在内心的一把刀，当你无法卸下，将会成为扼杀梦想的利器，挖掘内在的潜能，正式自己的内在渴望，持续践行，你的未来将会从此改写，踏上新征程。
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