2020-2-16晨间日记
2020-02-16 本文已影响0人
仰望长空
今天是什么日子
起床:6点|o分
就寝:1o点40
天气:昨天下雨,今天很冷
心情:有点烦
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成拆书帮第丨天作业。
第丨周复盘再做l次
给组长发信息
改进:
今天早起头昏到要呕吐,没有睡够8小时
要改掉晚睡习惯,晚睡因为刷手机,
要改掉晚上睡觉前刷手机习惯
习惯养成:
早起7天
日更3天
晨间曰记2天
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
成为作为
成为心理资询师
成为导游