认知｜觉醒（八）

环境是你的潜意识，主动给自己的生活、工作环境断舍离，该打扫的打扫得干干净净；长期不用的东西该“扔”就““扔”，让物流通起来，物尽其用；在自己目之所及的地方，有意识地布置一些高能量的物品。

比净化生活环境更重要的净化你的信息环境。真正厉害的人，会自觉闭塞自己的耳目，不看、不听消极负面的信息，把自己的意识专注到那些能够提升意识层次的事情上：体察身心，专注使命，阅读经典，学习高人，日行一善。

每天花出一点时间学着与身心对话，放松自己的身体，释放身体的压力，舒展自己的意识，让意识回复灵明自由的状态，在身心合一中纯粹自己，细腻自己。