晨间日记2021-2-6第195天

线上玩OH卡

今天May姐带着我们线上玩OH卡，分为两个环节：

一、自我介绍

1. 基础版，从9张中选出最能代表自己的1张，进行2分钟的自我介绍。描述画面，为什么能够代表你？画中内容与你性格、习惯、爱好的关联？

我抽了1张一把剪刀正在剪开一块红蓝两色的布，我觉得自己有很多不好的习惯，比如睡懒觉、没恒心、爱唠叨孩子等，现在正在剪掉这些不好的习惯。同时红蓝色也象征我看待事物的态度，非黑即白不够成熟，太爱憎分明，而且喜形于色，这个也希望能剪断。

2. 进阶版，任意抽取1张，找到与自己的关联

一个壁炉里熊熊燃烧着火焰，像我对俱乐部小伙伴们的热情；一张地毯摆了在和壁炉之间，像我和同事们之间总是保有的距离。

3. 创意版，用身边看到的任意一件物品作自我介绍，找关联、共同点，代表自己什么品质和习惯等

4. 聚餐版，选桌上一道菜代表自己，说出理由

二、舒服与不舒服

1. 抽取2张，哪张舒服，哪张不舒服，为什么？

第一张是三个人背坐在图书馆分散的三个座位上，让我感觉很宁静很舒适；第二张是一个皮鞭，好象我平时在抽着孩子努力学习的鞭子，看着不舒服。

2.找出不舒服那张，翻转，找出让你感到舒服的地方

放大第二张，看到鞭子顶端有鱼钩似的东西，也许只是我把它看着了皮鞭，实际上它有别的用途。

3. 再一次看这两张卡片，和第一次看到有什么区别和不同感受？

没那么不舒服了，会不自觉地去看鱼钩部位，放大了让我舒服的地方。

4. 说出最近的一件开心和不开心的事

5.把不开心的事里找出开心的点

只有自己能决定自己的样子。