又焦虑

我没有社交焦虑，但我有社交后焦虑。

社交当下我的表现是相当社牛的，但社交后，我大脑会控制不了的复盘我在过程中的表现、言谈、举止，如果找出一点不完美的蜘丝马迹，就会无休止地贬低自己。

今天又是如此，生而为人，很烦。