当你需要寻求他人帮忙时，勇敢的去

      “男人哭吧哭吧不是罪”记着刘德华的这首歌词在当时被无数人传唱，其实我想说，不管是男生还是女生，如果你觉得难过悲伤，勇敢的哭出来，当你需要帮助的时候勇敢的向身边的人去寻求帮助，这才是真正勇敢的人。

      情绪是个好东西，它兴奋时，能为我们带来无穷的创意思绪和动力，当它悲伤时，又会让你无法前行。任何一个普通人，都会拥有喜怒哀乐的情绪表现，可是随着年龄的增长，人们对中年人的期望越来越高；仿佛一旦踏入中年这个阶段，做好情绪管理就是必备的，坚强勇敢是标配。有一些可能是随着阅历的不断增长，对于很多事情的心态要更稳定一些，然而这并不代表当你遇到悲伤的时候，你必须一个人挺过去。

      只是在悲伤过程中积极主动点，不要忽视自己的悲伤，你可以寻求帮助。不要让悲伤主宰你的生活，当遇到困难时，如果你无法克服它，就勇敢的去寻求他人的帮助，可以是亲人，朋友；勇敢的直面自己遇到的问题，敢于承认自己的情绪这才是一个成熟的人标配。如果你长期的压抑或者抑制住自己的悲伤，它只会慢慢侵蚀你的生活和精神，继而影响它们。

      最近在看的一些影片主要是一些中年人如何突破困局和一些悲伤的人如何突破自我的内容，发现其实我们每一个都会遇到这样或者那样让自己难以前行的困难，只要勇敢一些，主动去寻求帮助，你会在与他人协作下勇敢的克服这些问题，让自己变得越来越优秀，越来越勇敢。

     当你需要寻求他人帮忙时，勇敢的去，不要畏惧。