写给儿子的信tay13:爱自己

亲爱的沛宸:

今天我上插班，但是我还是我还是利用时间去晨跑了，我选择这种好习惯让我有了更合理安排时间和信心，因为我想有了一个晨跑的好习惯，就不会有睡懒觉的坏习惯了！不然我肯定呆在床上玩手机看抖音，对自己没一点好处！这才是真正的爱自己。因为锻炼身体不仅可以让我拥有好的身体，更会让我有坚强的意志！在跑步的过程中，我在想什么才是爱自己！爱自己，就是让自己越来越好，不是满足自己的一时的快乐，而是做不伤害自己的事情，让自己成长得更优秀。有时候也许会因为别人的一个举动或者眼神生气，但是真正爱自己的人，就不会因为别人的任何一句话而伤害自己。更不会做伤害自己的事情。我想送给你一句话就是:如果人生一定要取悦一个人，那一定要是自己，就是好好的爱自己，安心的做你自己，我相信你会越来越优秀，越来越自信，越来越幸福！

爱你的妈妈于家中