预防痔疮喝防痔粥5-红薯粥

原料：红薯250克，粳米200克，白糖适量。

做法：红薯去皮，洗净，切块；粳米淘洗干净。锅中倒入适量水，放入红薯、粳米、白糖熬煮成粥。

功效：红薯粥早晚温热顿服，可以防治便血和大便秘结。