觉悟-念头的来与去

我觉得、我现在、我应该、我必须、我怎样怎样--我们每个人每天都会冒出很多的念头，有很多转瞬即逝，也有一些绵绵不绝，缠绕数日不去，甚至数年、一生。。。

  这些都是自我意识，这些大大小小长长短短的念头、观点、念想、意识--产生的时候，有时候和身边的世界特别融洽，这个时候那就会岁月一片静好，世界安详可爱；有时和身边的世界格格不入，这烦恼就产生了，更甚会起各种冲突，那我就和这个世界对立起来了！！！

不停的察觉自己，内观自己的念头；看它是如何而起，如何而来，转换到此；不断地变换视角不停地从不同角度、不同的身份去看它，了解它，分辨它、思量它；并且不要固化它--使之成为一个执念，而是跳出自我，观望、了解、化解它，脱离这个念头！！当你解脱了念头对你的束缚是，你就获得了解脱，获得了无限的创新能力。