晨间日记2019.03.10

2019年3月10日(周日)

坐标:山东·济南

天气:5°～17°

静坐，完成清晨自问

晨间日记2019.03.10

A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想

三月重要目标

* 带领团队突破3月小目标

* 坚持每天的时间管理，运动

* 好习惯影响家人

* 调整提升睡眠质量

---

B、今日青蛙/番茄钟

1.时间管理，践行；

2.山大参加省领军人才培训；

3.周检视；

4.阅读，听书；

5.陪伴家人快乐周末。

---

C、成功日志

✅山大参加省领军人才培训；

✅骑行5km；

✅看望妈妈；

✅购物。

---

D、小确幸

平日的锻炼，关键时刻给予极大支撑。周五的10km突破，今天已经恢复如初。所有的付出都是为了有朝一日的回报，只是付出看得见，回报与惊喜看不到。

买了好多新鲜芒果跟龙眼，幸福的跟妈妈一起水果大餐。晚上跟妈妈一张床睡觉，好安全好温暖。我爱妈妈！

---

- [ √] •早睡早起+1；

- [ √] •晨间日记+1；

- [ √] •阅读+1；

- [ √] •运动；

- [ √] •收集记录事务到清单+1；

- [ √] •查看与检视清单+1；

- [ √] •用番茄工作法专注学习+1；

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+1；

- [ √] •整理；

- [ √] •健康饮食+1；

- [ √] •感恩+1。

恭喜我自己，又完成了美好的一天~ 继续加油！我一定会越来越好！

晨间日记2019.03.10