你真的热爱自己的工作和生活吗

两年前，觉得自己好像没有真的热爱自己的工作、生活，我问自己，你真的热爱自己的工作和生活吗？

我工作的快乐吗？还是只是被虚幻的认可，领导的评价，下属如何看待我，别人是不是比自己更强更优秀所左右？这似乎不是真的我想要的东西吧！

我的信仰是什么，难道是别人告诉我们的那些对的道理吗，那些让自己感到骄傲自豪的，让自己内心无比高尚的东西吗？比如我热爱我所有的同事，热爱我的工作，为团队感到自豪和骄傲，还有各种的心灵鸡汤等等吗？

去掉内心的恐惧和情绪，我就是最强的自己！

不必害怕别人会认为自己无知而不表达；

不必害怕大家觉得自己没谈吐而不敢表达；

不必害怕让人看到自己说不过别人而没面子便一味的点头；

如果我真的不具备这个能力，这样会让我永远不会辩论，我应该做的是摒弃掉恐惧，认真听别人想要表达什么，听听自己内心的想法，然后说出来就好，真诚永远比技巧和能力更有说服力。

当恐惧已经被不得不，或者硬着头皮的冲锋给抛之脑后，那么如何更好的控制自己，控制自己的情绪便是自己最大的障碍。

虽然我不觉得恐惧，但是却内心抵触继续下去，无法全心的投入。这时候，客观的分析自己，告诉自己应该做好眼前的这件事件，他不仅对我很重要，对我面前的每一个人，参与的每一个人都很重要，好好做，就足够了！

所有不想去做的抵触的事情，都是因为我无法真正的说服自己的内心那是对的。如果你认可一件事件，也许恐惧和情绪本来就是莫须有的东西！

我的信仰，就是我所做的每一件事遵从我的内心，对的住自己，便不会纠结和困扰。

我生活的快乐吗？我的生活被多半的工作所占据。我的目标在哪里，我的梦想在哪里？

今天看了一篇文章，讲北欧人为什么最幸福，人们的工作每周只有30几个小时，那里的人用更多的时间去陪自己的孩子、家人。貌似是08年的帖子，不想去评判真实性和可比性云云，只是它让我思考，让我突然在想，父母和我们都在如此的为生活奔波，是为了什么？繁衍生息吗，为了下一代成为富二代吗？

瑞典的那句话老话说的很对：钱是可以储存的，而时间是不能储存的，你怎么花时间决定了你一生的生活质量。

工作是为了生活，即便我们需要工作来获得更好的物质保障，那么也应该尽可能的多去享受生活：

1. 每天早睡一会儿，好的睡眠，保证一天的工作状态；

2. 每天早起一会儿，好好享受早餐的时光；

3. 多抽出点时间看看不一样的书，丰富自己的内心和精神生活；

4. 多锻炼身体，享受运动的乐趣；

5. 做一些让自己高兴的事情，比如养小动物或者绿植，它可以愉悦身心；

两年的时间转瞬即逝，我比两年前更加感受到生活品质的重要，也更加感受到人生的压力，如果你能够享受当下的生活，抛开外在的压力和束缚，遵从自己的内心，感受到每一天的幸福，那么你就是最幸福的自己。

你真的热爱自己的工作和生活吗