疗愈写作

断舍离

2020-02-18  本文已影响0人  简单快乐的天使

开心事分享:

1今早有个朋友因为爸爸和她发脾气问我该怎么办?我一下子就看出来她的问题来啦,给她点拨了,让她好好考虑考虑,我也和她说了说过的话不再重复

2今天去了单位,领导给了我两个口罩,频管部给他发了十个,他就给我两个,还告诉我说办公室的奶我可以拿走半箱,哈哈哈!谢谢领导的关心

3今天中午给自己做的午餐自己吃得很开心,龙利鱼第一次做,味道还不错,完了中午喝了山药汁和南瓜汁,我要把钱都用来爱自己这个宝贝!

4早上表达了对芝华老师的感恩,然后也看到妈妈焦虑背后的善意了,先做内心的和解,让自己婚姻和金钱上来完了再说别的

5自己完全可以做到自给自足,非常棒,想想如果安妮老师答应做干妈的话那你不就没有这么好的成长机会了吗?

6我现在知道该怎么克服我这么恐性的感觉了

7每天可以听芝华老师的拥抱内在小孩,好感恩,68元也花的太值了!回头把芝华老师说的我想记录下来的句子都记录下来

这是我在重生群里今天写的开心事,每次周老师在群里点评的时候,我是一点都不想看的,我的文章就想以一种轻松快乐舒服的状态呈现!最近我听课听得太多,和我原来做饭一样,总是做多,现在开始一点点的慢慢的掌握住量,包括学习,就是写作群,还有每天听疗愈内在小孩的冥想,催眠课的学习其它东西不考虑了,太多了我也吸收不了!中午听冥想的时候我还是半睡半醒的状态!接受吧!

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