跑步

最近发现镜子里的自己越来越看不成了。发型，土；衣着,土；身材；胖。总之是越来越不喜欢自己了。总结了一下，还是自己放纵了自己。嘴上一直说要减肥，但是，却不履行自己的承诺。只能，看着体重称上不停上涨的数字。这样下去，只能越来越颓废，没有啥好下场。

回想16年的时候，决心减肥。一直在坚持跑步，不停的跑。每天5到10公里。看到体重称上不断减少的数字，心里还是很欢喜。人还是要对自己负责的。不管做什么事。你对生活的态度，生活会反馈你。还是要认真的爱自己，让自己好起来。继续跑步吧。努力下去。加油！