记昨晚的一次暴力沟通

    这个国庆因为我要加班，让老公他们提前回去，我晚几天到。6号是我回家的日子，昨晚与老公聊天，老公跟我说：“回去的时候帮我带牙刷，我忘记带了。”

  我一听就火冒三丈，每次出门不管是旅游还是回老家，包括这次。我都再三叮嘱要自备牙刷牙膏毛巾，与人方便，与己方便。”

  打下“还不是因为你之前就老不带 养成的习惯”我就有点后悔。我为了表达我的生气，就这么随意给他下结论贴标签。

  老公之前回家没有带牙膏牙刷毛巾的习惯，都是回去后买新的，等到一年一度再回去就继续用上次的。我不赞同这种做法，过了一年肯定不能再用了。其次我担心老公出去旅游或者走亲戚要留宿也不带这些，会给生活造成很多不便。

    实际上我的感受是，担心他养成一个不好的习惯，继而给自己造成不便。

    而这件事的事实是，老公这次没带洗漱用品，以往都是我准备。我就直接给老公下了结论，每次都这样。

  这真是一次暴力沟通。

  即使老公接受批评，作出让步，通常也不是心甘情愿的。他只是出于息事宁人或害怕吵架来迎合我，或迟或早，他的脾气将不再那么友好。当然，他也会付出了代价。屈服于外部或内部的压力，很可能使他心怀怨恨，并厌恶自己。

  这不是我想看到的。