灵感碎片

能量是守恒的。

投入的时间和精力少，就不要期望它会有特别好的回报。

专注力提升，开始于第一时间划掉手机的通知。

完成小目标带来信心，完成大目标带来成长，堆砌的信心多了，成长自然水到渠成。

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再普通人的人，也能通过：

傻傻的开始行动、遭遇做不到与失败、重新开始、换个方式、想到并接受最差的结果。

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当你真心渴望某样东西时 整个宇宙都会联合起来帮助你完成!

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改变可能会迟到，但变好一定不会缺席。

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单单保持适量运动就会减少许多痛苦。

不过尴尬的是，有些人不愿付出短期的不适来减少疾患带来的长期痛苦。

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人缘好

不是看肌肉，不是看你比谁可怕，而是看你比别人都可爱，只有你可爱可用，别人才会亲近你，你一不可爱，二不可用，别人为何要亲近你！