自我是什么？

自我是很稳定的价值观，是内心的力量，是知道什么适合我，知道想要过什么样的生活等等。

自我明确的人，有边界，有定力，在嘈杂的环境中有很强的主心骨做自己的事情，说自己想要的话，而不是被社会的声音影响得左右摇摆。