看她如何把70岁活出了20岁的即视感

近日，“美魔女始祖”潘迎紫因其超级不显老的面容让人惊叹。而就在前几天，范冰冰跟不老女神潘迎紫竟然同框了！而且范爷还娇羞的变成了小粉丝主动献吻潘迎紫，她说道：“娃娃姐是我的女神，以前看她演《一代女皇武则天》和《神雕侠侣》的时候，我觉得太美了，所以我是因为娃娃姐，想做一名演员，并且坚持到了现在。”

范冰冰献吻潘迎紫

在大家都惊艳人过古稀还能嫩如少女时，潘迎紫发微博否认自己已经71岁，并称网络资料有误。

即便资料有误，也是67的老年人了，可是这面容谁又能把她和老年人联系起来呢？

60岁的潘迎紫

潘迎紫对于我们父辈那代人来讲，可是女神级的人物。早在二十世纪60年代，潘迎紫就作为童星出道了，而且还因为从小就能歌善舞，曾被邀请到泰国国王御前表演，并出演很多邵氏电影公司的歌舞片电影。

年轻时的潘迎紫

84版的《神雕侠侣》大家一定印象深刻，而当时扮演小龙女的潘迎紫已经40岁，可是小编看着压根就是20岁的即视感呀！

潘迎紫饰演《神雕侠侣》小龙女

在《一代女皇武则天》中，她一口气从少女武媚娘一直演到中年武则天，转换的毫无压力，不愧被称为“美魔女始祖”。

潘迎紫剧照

而谈起逆龄美魔女养成术，潘迎紫称自己除了早上喝蜂蜜水、中午空腹喝新鲜果汁外，只吃白肉不吃红肉，另外还会搭配一些保养食品，让她即使晚上十点多跳舞工作也不累！当然，想保持不老容颜，除了这些是远远不够的。

在接受专访时潘迎紫称，早在二三十年前就养成了锻炼身体的习惯。以前一周有5天的时间都会去运动，而且每次至少1-2小时，后来工作忙了也保持着一周3天的训练计划。每天到健身房运动，一天200下仰卧起坐，还会举哑铃锻炼身体。

她分享秘诀说：“我平常会去做脸，用蒸气或按摩，以及靠吃保健食品。”曾经一度潜心研究保养品。不得不说平时被我们小瞧的保健品真是不容小觑。

60岁的潘迎紫

她还说，除了饮食、护肤这些之外，养成一个好的生活习惯也很重要。而且潘女神还重点提到过一定要保持心情的愉悦，不要太钻牛角尖，就算人生常有起落，但好的心态就会让你看起来年轻。

不过对小编来说，不管是坚持锻炼、注意饮食还是早睡早起都太难了，对于小编这样一个懒癌晚期患者，坚持每天200下仰卧起坐还不能经常吃肉，这等于要了我的老命。

不过对于潘女神讲到的“靠吃保健品”对小编来说倒是十分受用。听说她曾经专门花心思在挑选保养品上，把自己当“小白鼠”一样做试验。还和某生物公司有过合作。看来为了青春永驻潘女神真是下足了功夫。

其实对于保养之道，我们大多数人都明白，我们没必要像看“稀有动物”一样看待潘迎紫、赵雅芝、林志颖，他们只是把大家都知道的方法默默坚持了几十年。

想象下，等到我们60岁的时候，对比20岁的照片是个什么样？

别阻止我，我要去做仰卧起坐了......

最好的崇拜是学习！