0922晨读感悟《你会和压力做朋友吗?》

参考书目:《好好工作，好好生活》

前几天几个同事聚一起聊天，聊到当前越来越多的工作压力和工作任务，大家开玩笑的说:羡慕那些“”日出而耕，日落而息”的普通村民，自由而舒适！

而真实情况是，不管你从事什么工作和职业，想要好好工作和生活，人人都有自己不为人知的压力和困惑。

“没有远虑必有近忧”！尽管事后证明很多担忧都是多余的，可对过去的懊悔和对未知的恐惧常常带给我们负能量、坏情绪。

而当我们被不定期出现的坏心情吞噬时，不要急着逃离，和自己和解，抱抱不完美的自己，接受普通而有诸多缺点的自己，像对待别人般那么宽容和理解。

最近的晨读分享了我们要学会，不抱怨生活和身边人，不为自己的失败和懒惰找借口，今天要告诉大家是，在困难、压力、挫折面前，不害怕，试着去和它们做朋友，平等相处，我们要勇于认错，敢于担责，让自己在试错和改错中慢慢成长。

后记:这两天像打了鸡血般兴奋，午休也因为工作而耽误，晚上早点休息，明天又将忙碌而紧张的一天！

晚安！