书读百遍其义自见

晚上打开书，继续读《幸福，从接纳开始》。读着读着，内心竟有了不一样的感觉。这本书两年前就读过，只不过一目十行，囫囵吞枣。今天再次品读，内心被触动，有一种豁然开朗的感觉。“注意力的方向产生成果，有焦点就有盲点”我要学会随时调整我的注意力的方向，因为一个心理成熟的人才有资格获得真正的幸福，而心理成熟的其中一个标志就是可以随时调整自己注意力的方向。我要把注意力放在创造美好的事物上，我要把注意力放在我内在的成长上，我要把注意力放在“让我身边的人随时都能感受到幸福”的状态上。