2018年第20周周检视(7.9-7.15)

2018-07-15  本文已影响0人  冰冰日记


本周八大关注: 

  健康:

早睡早起:早起5:30之前全部达到(有一次忘记打卡),早睡22:30——23:00之间5次,22:30之前2次!

晨练:本周7天,缺席1次!

饮食:忌辛辣  做的不错

沟通:

不记得自己完成了什么,感觉本周每天都忙忙碌碌,却不知道做了什么!

效能学习:

按时早晚打卡、检视,完成了周检视及读书感悟!

本周践行的不好,番茄表只做了2天,有5天的真空期!

工作:

不知道在忙些什么?感觉忙碌而没有效果! 

新项目活动微推,新项目安居客画面,新项目logo整合并修改善后,新西兰VI修改,新西兰招聘长图,社保完成全部资料。

生活:

和家人一起回老家,给外婆过生日!

没有好好陪孩子玩!

设计学习:

没有成果

幼儿教育:

本周7天,只有前两天完成了字卡复习!

财富:

看《富爸爸穷爸爸》一次,投资试水!

本周幸福时光:

和朋友们一起讨论在2.0学到的东西

给孩子洗头时的欢乐时光

工作间隙,休息时感受微风拂面、雨声嘀嗒!

本周巅峰时刻:

意识到自己一直都有一种急于完成的心态,不愿意复习,笔记写完就很少翻动了。——通过断舍离发现了自己的一个模式

本周需要改进:

不知道自己在忙什么?

一次只能养成一个好习惯,想一次养成许多好习惯,是根本不可能的!——这周的忙乱不知所措,让自己意识到——怎么没有听叶老师的,竟然试图一次养成好几个好习惯,结果一个也没有完成!

下周专注养成一个习惯:陪孩子复习字卡

少即是多,不要贪多!

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