共情的力量

这一次，我体会到了共情的力量是多么厉害。

女儿下午不睡午觉，三点多的时候有点疲惫，还在那里做手工。

她需要从折纸上剪两个洞，去找奶奶帮忙。

奶奶剪的她不满意，不满意就生气。

其实已经可以了，因为困倦所以闹觉。

于是开始了各种哭闹，一开始吱吱扭扭，奶奶过去安慰也没用，后来大喊大叫。

这种情况真的很考验家长的耐心，还好，我们都忍住了。

我，老公，婆婆，都知道她是个孩子，不能跟她计较。

我们都默许了她的哭闹，但是无可奈何。

大概过了二十分钟，我走过去看她，她哭着跟我说：抱抱。

哦，要抱抱，这个简单，我过去抱抱她。她生气的大声说：横着抱，抱一个小时！

我耐心听着，把她放在旁边的小床上，搂着她。

她还在生气，要我站起来。

我说：你可别为难我了，抱你小弟弟胳膊都疼的不行了。说着，我尽量把她抱得紧一点。

我想这时候我要共情，怎么共情呢？我试着说：妈妈知道你不开心，洞洞被剪成那个样子一点都不好看，真让人生气。这不怪你，换做是谁都会生气的。生气没事的，妈妈不怪你，没事的。

这段话真的好有用，她马上哭起来了，哇哇大哭。我能感觉到她情绪的释放。

又哭了一会，我给她讲了一个笑话，很快好了。

真神奇，几句话把她的问题解决了。

这件事让我觉得，孩子不是“叛逆”，而是需要理解，需要父母有方法面对。

下次我知道了，再遇到她发脾气我就先允许，允许她生气，脾气发出来再共情，理解她的感受，最后讲个笑话就完美结束了。

多么有意义的一件事啊。