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《少有人走的路》一、原则1:推迟满足感

2019-04-01  本文已影响1人  浅0308

1、人生常态就是直面问题

人生本来就是一连串的难题,你遇到一个问题,本身很痛苦,把它解决了,好像挺开心,不过过一段时间,就会有新的痛苦,各种问题结队而来,会让我们疲于奔命,不断经受悲伤、难过、痛苦、寂寞、懊恼、恐惧、焦虑甚至绝望的打击,这才是人生的正常状态。

聪明人都会直面问题,解决问题,让自己变强大。可惜大多数人,似乎并不聪明。在某种程度上,人都害怕承受痛苦,我们遇到问题就想逃跑,会拖延,希望那个问题自己消失,我们有的时候会对问题选择视而不见,感觉没那事。

2、自律

解决人生问题的首要方案,就是自律,缺少这一环,你不可能解决任何麻烦跟困难。

通过自律,我们就会知道在面对问题的时候,怎么样能够以勇敢坚强的态度,从中去学习和获得成长。通过自律,我们可以去消除人生的痛苦。

所谓自律,就是以积极主动的态度解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:第一,推迟满足感;第二,要承担责任;第三,要尊重事实;第四,要保持平衡。

3、推迟满足感

我们以后要先面对问题,感受痛苦,然后去解决问题,并且享受接下来更大的快乐。

4、爱是自律的动力

在年幼的孩子心中,父母就跟上帝一样,是一个位高权重的存在,小孩子缺乏其他的模仿对象,所以会把父母处理问题的方法继承下来,并且认为这就是对的。

父母给孩子付出的努力越大,孩子感受到重视的程度就越强烈。

如果我们认为自己非常有价值,珍视自己的人生,起码在拖延这个问题上,就有了一个解决的根源,我们会觉得需要合理安排自己的时间,不能浪费它。

合格的父母会不断地跟孩子做出保证,会不断的让孩子确认“我们爱你,我们永远都不会丢着你不管,我们会经常回来看你,我们会永远陪着你,我们不会忘掉你。”并且他们会配合行动。

如果一个孩子没有在父母那获得对于安全感的信任,他将来长大也可能会从其他的渠道得到。

比如他交了一个很好的朋友、恋人等等,不过这个获得的过程,会是一场更为艰辛的战斗,可能需要一个人一生都为此而战,而且这种战争常常以失败告终。

所思:父母是孩子最好的老师,这句话真的一点都没错,在孩子出生的那一刻,他们就是有感觉的,能感觉到爱,感觉到被重视,所以现在出现的好多问题少年,基本都是从小缺少爱,缺少安全感,无关金钱,只是因为从小没有得到足够的爱,还有很多孩子家里很有钱,可因为父母在他们小时候忙着做生意,忙着自己的事情,从小就没有得到足够的家庭的温暖,什么事情都用钱来解决。所以说无论多忙,每天一定要抽出时间去专心的陪孩子。

拖延症患者确定是很不自律的,感觉自己拖延症就挺严重的,明明可以及时完成的事情,非要拖到最后不得不做才开始,然后自己就开始自责,可下次遇到事情的时候还是这样。所以以后要养成自律的好习惯,戒掉自己的拖延症~

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