我不太需要他人
2023-03-12 本文已影响0人
凶猛的小白兔
之前我跟自己的咨询师提出过一个困惑,觉得我的人际关系比较浅,几乎没有关系特别深厚,能够一起同吃同乐的朋友。
后来我的咨询师询问了一些关于我的人际关系的境况,她说:你似乎并不怎么需要他人。
之后我也有反复的思考过这个问题,好像确实如她所说,我不怎么需要他人。我最需要他人的时候,就是我心情特别沮丧,想找人吐槽或者希望有人鼓励我的时候。我才会主动找别人。但是往往,我需要他人的时候,并没有得到及时的帮助。后来就渐渐的开始自救。
但是现在,心情沮丧,我可以找咨询师,甚至进行自我对话,自我疏解。
如此一来,我完成了真正的独立。
不过这也不意味着,我和他人的关系处不好。相反,我很容易就跟人打成一片,在任何一个地方,我都可以快速融入进去。甚至我也很乐于给他人提供帮助。也很享受他人需要我的感觉。
所幸我就不纠结了。后来我想了想,其实这个特质,从我很小的时候就开始了。
我记得小时候,我有一段时间,是没有朋友跟我一起玩的。因为他们都去了上学,只有我一个人还没有到年龄。而父母又去工作,就让我一个人在家。
我并没有感觉到任何孤独或者害怕,反而自己会扮演不同的角色跟自己说话。甚至还很入戏,很好玩。甚至我都没有意识到自己在扮演不同角色。是有一天,突然发现,哦~我是自己在跟自己说话呢!
再后来的成长经历中,我在人际关系中多次受伤。以至于现在就养成了这样孤独的性格。
也没有觉得不好,就是对自己的了解更深了一些而已。