多做充满正能量的事

1.早睡早起。这点应该当之无愧的排在第一，早睡早起能让人头脑清晰，精力充沛，更能让人整个身体系统健康有序的运转，使人活力满满。

2.锻炼身体。锻炼身体永远不会让人感到后悔，身体是革命的本钱，一个健康的身体敌过千金万银，健康的身体才是幸福生活的保证。

3.以书为友。多读书多和有趣的灵魂对话，体验没体验过的生活，从书中找到你想要问题的答案。

4.唱歌跳舞。

5.多出去走走。

6.多接触大自然。

7.写日记。

8.多晒太阳。